【阅读置顶全文】2016-5-1　查阅：(0)　标签：

【阅读置顶全文】2014-3-16　查阅：(0)　标签：心理援助清源马航

每天半小时古典音乐，这是美国佛罗里达州孩童们的必修课。这是《贝多芬儿童法令》的衍生物，有两个目的：一是帮助孩子午休时入睡；二是以这种方式刺激儿童的脑部发育。
 
中国专家也发现了音乐的有效性。在北京儿童医院、上海儿童医学中心，许多手术都是伴随着背景音乐进行的。据那里的医生介绍，很多小孩子离开父母进入手术室，都会因为害怕而哭闹不停，这时候，用音乐来分散孩子的注意力往往很有效。确实，这种做法大有好处：一方面音乐有助于麻醉；另一方面，音乐可以帮助孩子度过痛苦的住院期。
 
 
英格兰的地铁音乐是另一种尝试。在纽卡斯特尔的地铁，安全官员将狂热嘶喊的摇滚乐换成舒缓的巴洛克音乐，结果令人惊讶：乱涂乱画和袭击行为减少了一半！此后，所有地铁站点都接到指示：播放传统乐器演奏的音乐，禁止播放声嘶力竭的电子音乐......
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【阅读全文】2016/10/19　查阅：(0)　标签：

不论你有多么外向多么善于社交，我们都只有相同数目的核心的重要的友谊关系。

当讨论到朋友这个主题时，“太多”这个概念到底是多少？其实，根据英国牛津大学的人类学家Robin Dunbar博士所说的，涉及到人类的社交关系时150个似乎就已经是比较庞大的数量了。Dunbar最先开始他关于人类社会交往关系研究的时候，是在20世纪90年代。
但是现在，幸亏有现代科学技术的支持以及三千五百万对他十分信任的志愿者的帮助，Dunbar发现了他关于人类社交局限理论的实践依据。

麻省理工学院技术评论报道，当Dunbar第一次提出他关于人类社会群体的理论时，他使用了人类大脑的容量来预测150这个数字就是人类可以维持社会关系的最大值了。
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【阅读全文】2016/10/16　查阅：(0)　标签：

心理咨询，是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。解决的是来访者内心世界的东西，会给来访者极强的力量。

前一阵子，一个来访者的家属，悄悄的问我，为什么丈夫做了一段时间心理咨询，性格变了，甚至有时候觉得换了一个人似的，我问，有哪些变化呢?她说，以前在家里向来都是言听计从的，现在不高兴就会甩脸子，经常和自己软抵抗，感觉以前那个温顺的丈夫不一样了。

这是长程的个案咨询中经常会发生的事，一个温顺的人慢慢开始有了一些脾气了，一个孝顺的孩子慢慢开始不那么孝顺了，一个本来张扬的人慢慢开始平和了，总之一句话，貌似性格都发生了变化。那这中间发生了什么呢?
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【阅读全文】2016/10/14　查阅：(0)　标签：

我们在孩提时代都会经历一个怕黑的阶段，虽然我们在面对很多事情时似乎比大人们要无惧(其实是大人更加谨慎)，但是天黑让我们在每一个夜晚都过得不轻松。毕竟，在我们的想象中，怪物是天黑了才会出来活动的。
 
尽管这听起来像是一件非常幼稚的事情，但是人类对黑暗的恐惧其实是一种进化的体现，它让我们能够躲开晚上出没的食肉动物的捕食。研究人员认为，这种与生俱来的恐惧源于人类历史中的某一个阶段，我们那个时候还没有成为现在的顶级捕食者。
 

在科技出现之前，我们的祖先需要一直注意那些想要把人类当成三明治的捕食者。更加可怕的是，大多数捕食者通常会在晚上的时候出来活动，这时候的我们特别容易受到攻击，因为此时我们的视力比较弱。
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【阅读全文】2016/10/11　查阅：(0)　标签：

社会心理学应该是人力资源管理最重要的一门必修课之一。了解这些定律，有助于大家日常工作的进行。下文介绍了11种常见社会心理学定律的实验及案例应用。

1、蔡戈尼效应

一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新。人们天生有一种办事有始有终的驱动力，之所以会忘记已完成的工作，是因为欲完成的动机已经得到满足；如果工作尚未完成，这同一动机便使他对此留下深刻印象。

也可引申为“得不到的就是最好的”，所以有那么多人会对初恋念念不忘。

1927年，心理学家蔡戈尼做了一个实验：将受试者分为甲乙两组，同时演算相同的数学题。其间让甲组顺利演算完毕，而一组演算中途，突然下令停止。然后让两组分别回忆演算的题目，乙组明显优于甲组。这种未完成的不爽深刻的留存于乙组人的记忆中，久搁不下。而那些已完成的，“完成欲”得到了满足，便轻松地忘记了任务。
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【阅读全文】2016/10/10　查阅：(0)　标签：

精神分析重视早期的创伤对后来的影响，并进一步认为，一些成人的精神疾病，人格心理方面的问题，许多是由于早年的心理创伤所造成。

如果父母过于溺爱孩子，会使孩子养成一种即时满足的习惯;如果父母对孩子过于严厉，会使孩子长大后产生冷淡、自卑等心理;如果孩子在一个经济条件差的环境成长，有可能会形成自卑的心理……所以，在孩子的早期教育，父母一定要做到位，孩子初期的性格形成会受到父母的影响，进而影响到孩子的未来。

父母在管理教育孩子方面家长容易产生两个极端，一是对孩子过于溺爱放纵，一是过于严厉。这两个极端都不行。同学们可以在此问题上可以进行深刻的反思。
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【阅读全文】2016/10/8　查阅：(0)　标签：

导读：世界上没有最适合你的人，看到这个标题，你也许会感觉难过，可是这也的确是一个事实。

我们寻寻觅觅着，苦苦追寻着，就为了找到一个远方的他，那个他我们认为是最适合自己的，因而错过了很多的感情，最后，发现世界上根本就没有最适合你的人。
 
　　现代的爱情十分脆弱，爱侣动辄分手、离婚，说彼此“性格不合”。然而心理学专家指出，无论谁跟谁结成一对儿都是“性格不合”，却总以为“世界上有一个最合适自己的人”，走不出这个天大的误区，就葬送了多少好姻缘。幸福的恩爱夫妻并非天造地设、完美兼容，而是双方准备好接受现实的考验，懂得并且愿意看到对方合适的地方。
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【阅读全文】2016/10/7　查阅：(0)　标签：

朋友一次问我世界上什么事最难。我说挣钱最难，他摇头。哥德巴赫猜想？他又摇头。我说我放弃，你告诉我吧。他神秘兮兮地说是认识你自己。的确，那些富于思想的哲学家们也都这么说。
   我是谁，我从哪里来，又要到哪里去，这些问题从古希腊开始，人们就开始问自己，然而都没有得出令人满意的结果。
   然而，即便如此，人从来没有停止过对自我的追寻。
   正因为如此，人常常迷失在自我当中，很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为自己行动的参照，从众心理便是典型的证明。
   其实，人在生活中无时无刻不受到他人的影响和暗示。比如，在公共汽车上，你会发现这样一种现象：一个人张大嘴打了个哈欠，他周围会有几个人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因为他们受暗示性不强。哪些人受暗示性强呢？可以通过一个简单的测试检查出来。
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【阅读全文】2016/10/4　查阅：(0)　标签：

相信用过手机的人都收到过类似的短信，你有没有这样的疑问：这些已经被媒体曝光成千上万次骗术为什么还是一再出现?骗子们看上去实在太不好学了，怎么也不开拓创新一下理念，这么out的东西还有人信吗?
答案：有！
为什么骗子要用这么弱智的手段诈骗?

【阅读全文】2016/10/2　查阅：(0)　标签：

    很多来我们清源心理咨询中心的家长为自己的网瘾孩子操碎了心，那么网瘾是由什么原因引起的呢？

   网瘾患者的一个普遍共同点：缺乏生活目标和毅力，逃避现实的生活责任。网瘾的病因很多，可以总体归纳为外因和内因两个方面，外因主要是指社会环境和家庭教育的影响;内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。

　　外因

　　1、社会环境：包括网吧的出现，网络游戏的流行、同学之间的攀比等。随着高科技的出现，网络已逐步走进我们的生活，除了满足我们正常工作、学习、沟通交流外，开发者也始终不忘对游戏和娱乐项目的开发，因此出现了惊险的网络游戏、激情的色情电影和有趣的网络聊天等，最大的满足了青少年的心理需求。由于青少年意志力薄弱，善于群体活动，他们会更多的相互模仿，攀比，而很多成年人也会有网瘾，同时会影响到孩子，所以青少年网瘾与社会环境有着密切的关系。
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【阅读全文】2016/9/30　查阅：(0)　标签：