从心理学诊断的角度来说，没有儿童青少年忧郁，只有儿童青少年抑郁症，儿童青少年忧郁可以是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力。但是儿童青少年抑郁症是一种长期心理问题得不到解决产生的病症，要清醒的认识到它的可怕，不过儿童青少年抑郁症不一定等于自杀，自杀不是突然发生的，它有一个发展的过程。那么儿童青少年抑郁症与儿童青少年忧郁如何进行区别呢?济南心理咨询帮你分析：

一、儿童青少年忧郁

儿童青少年忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营养不足、饮食不良、严重的身体伤害、过敏症。有些儿童青少年在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。儿童青少年忧郁起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁可能由此而生。另外，忧郁也与儿童青少年的性格有密切联系，他们的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。
...

　　　亲子关系，是指父母与子女之间的关系。随着社会的发展，亲子关系在家庭关系中越来越受关注，亲子冲突成为家庭教育中不可避免的硬伤。如何与孩子沟通成为为人父母者最渴求知道的答案。父母与孩子的沟通真有这么难吗？
我们先来看一个案例。
在一个闷热的下午，曹女士浑身是汗地骑着自行车在人流车流中艰难地行进。女儿坐在她的车后，向她讲着在班里与同学闹别扭的事，劳累疲惫、心里正烦的她毫无反应地听着。
渐渐地，女儿的声音弱了下来。突然，她小声说：“妈妈，我差点儿忘了，老师让买一盒橡皮泥。”曹女士不耐烦地说：“早干嘛去了，刚才路过文具店为什么不说！”谁知当她极不情愿地带着孩子返回文具店时，女儿竟然气鼓鼓地自己跳下车，恨恨地说：“不买了，回家！”说完，头也不回地径直往家走。
...

　　　有位朋友在外企担任项目经理，部门的正副经理经常彼此意见冲突，各不相让。听谁的都不是，老在中间受夹板气。为此，领导认为他没有主见和魄力。他为此很苦恼。
作为项目经理，我觉得他应该对自己的工作有足够的决策权，越是领导意见不一，自己行使主张的空间就越大。中国自古有“将在外，军令有所不受”，不管你听与不听，最终项目完不成都是你的错。领导对你的指示一定是基于他自己的经验，供你借鉴，在他们的角度与位置，这样做非常自然而且应当。但真正了解项目的人是你，你需要对领导说“yes”，做与不做，先做什么后做什么却是你需要拿捏准确的。把领导意见不合看成是互补，原则上，提供意见的人越多，你选择可行方式的机会越大，要感激他们愿意提供忠告，这代表对你的关心与器重。
...

对生活没有热情怎么办

来访者症状描述：小王，25岁，大学毕业一年，感觉生活和工作一片混沌，性格内向，不爱讲话，对生活没有热情，对什么都提不起兴趣，觉得生活没意思，有过自杀倾向。
济南清源心理咨询中心咨询师分析诊断：
根据来访者的症状判断，小王有抑郁症的倾向。这是一种心理疾病,心病得心医,最好的咨询方式是心理咨询与咨询,药物治标不治本,有副作用与依赖性。建议小王进行系统的心理咨询与咨询。抑郁性神经症有哪些临床表现?(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向咨询求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。
...

案例分析职业规划_职业生涯规划案例

      案例：小张，女，23岁，大学本科应届毕业生。毕业时经过慎重考虑，选择了一家与自己专业相关的公司。在公司待了两个月之后，觉得工作没意思，没有挑战性，失去了工作的动力，找不到自己的职业方向。故来咨询中心，进行职业规划方面的咨询。
      济南清源心理咨询师在与小张详谈之后，在尽可能全面了解情况的基础上，帮助小张进行了心理疏导，并制定了适合自己的职业规划。
...

济南哪有心理咨询师_济南心理咨询的相关要求

　有很多朋友问济南哪有心理咨询师，随着社会发展与进步，很多的人开始注意生活品质了，在济南有很多的专业心理咨询机构，做为济南第一家专业于心理咨询-清源心理咨询通过几年案例积累了大量的心理咨询经验，心理咨询不仅是医学、心理学研究的一项重要内容，也是学校教育工作中的一项不可缺少的内容，是促进青少年人格健康发展的重要工作。
心理咨询，是心理咨询师通过语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育，使咨询对象的认识、情感和态度有所变化，解决其在学习、工作、生活、疾病康复等方面出现的心理问题，从而更好地适应环境、保持身心健康的过程。
...

如何处理婚姻危机_婚姻的5个致命伤

    一场婚姻里会出现很多问题，经常被人注意的有：经济问题引起的摩擦；其中一方的小孩子脾气导致的任性妄为；不安全感造成双方的互相猜忌。出现以上问题的原因都可以归咎于个人心理问题，而且多数是双方在孩童时期没有充分地成长，这些“原因”并不能否定一个人的行为性格，因此也不一定是感情婚姻关系的致命伤。济南心理咨询-清源心理咨询与我们探讨的婚姻的致命伤有5个，如果这5个问题不存在，那么婚姻中的其他问题也就很容易解决。
...

婚姻诊断_如何经营婚姻

　很多中国人原因把时间和精力花在人际关系的处理上，并非是处于爱好，而是基于生存的需求。然而，很多人在遇到婚姻问题的时候，往往束手无策，更愿意花更多时间找教材而不是根据实际情况找相应的解决方法。很多人际关系的书籍，告诉我们诸多方法和技巧，然而到实际中却很难运用出来，原因在于各种因素的干扰。
在学习如何让经营一场婚姻之前，我们首先要了解什么是“婚姻”，就像是在跳双人舞之前，我们要知道何为双人舞，双人舞的种类的舞步一样。婚姻，不只是一纸证书而已，是一男一女的生活状态，是双方在这个法律关系之内进行的彼此之间的磨合与沟通的过程。
...

如何让婚姻保鲜_济南心理咨询师教你婚姻保鲜的方法

有一句话是这么说的：“婚姻是爱情的坟墓”，很多甜蜜的爱情进入婚姻这个“坟墓”，被柴米油盐，孩子教育，孝敬长辈等琐碎的事情消磨殆尽，激情褪去，剩下的只有责任。但是许多女性希望自己的丈夫在婚后对记忆一如恋爱时那么体贴、浪漫。女人的希望往往会在丈夫繁重的工作和生活压力之中破碎。很多女性只要求丈夫行动起来，使自己的婚姻变得更美好，济南心理咨询师提醒，我们女性自己也是可以使婚姻保鲜的。
...

高考焦虑案例_如何克服考试焦虑

小石今年18岁，是一个即将参加高考的学生，她成绩出色，按照平时的成绩，小石能考上一个很好的大学，但是离考试的时间越来越近，她感觉到越来越焦虑。主要是每次一到下雨天，小石就会心烦，焦虑。就不能安心做题。针对此事，小石的父母和她找到了心理咨询师，希望借助心理学的力量，能解释一下这主要是什么原因，解决方法是什么。
咨询师接待了小石一家，通过她的口述，咨询师了解到小石从小家庭情况就不是特别好，母亲在家里种地，父亲是在建筑工地上班。但是小石从小就很懂事，学习成绩也很好，也很听父母的话。咨询师深入了解了一下小石对“下雨”的印象，在小石的记忆力，下雨原本就是一件很平常的事情。咨询师又让小石叙叙述了一下下雨跟考试的关系，小石想了一下，讲了一次考试经历，那一次考试连着下了好几天的雨，因为家里的雨伞坏了，在小石考试之前，爸爸特地为她买了一把新伞，那把伞很漂亮，她很喜欢。到考场之后，小石在收伞的时候不小心将雨水撒到了一个平时关系不是很好的同学身上，小石道了歉之后，那个同学还是不依不饶地当着很多同学的面骂了她。小石进了考场之后，看到题目，脑子里一片空白，想的完全是考场外发生的事情。那一次，她的成绩很不理想。咨询师分析之后，认为还有更深层次的原因使得小石在下雨天出现这样的反应，再进一步引导之后，小石说出小时候也是一次下雨天，爸爸早上出门去地里摘桃子，由于天黑地滑，爸爸不小心摔了一跤，在床上躺了半个月。因为爸爸很疼她，也对她寄托了很高的希望，小石觉得，爸爸要不是因为她的学费奔波，也不会受伤，所以她心里很内疚。咨询师分析，考场事故只是小石焦虑的表面原因，主要原因还是爸爸受伤，让小石觉得应该要用最好的成绩报答父母。所以，一到下雨，小石潜意识里就想起爸爸受伤，自己给自己施加了很大的压力。所以就会焦虑。
...