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【阅读置顶全文】2016-5-1 查阅:(0) 标签:

心理咨询师助您跨过障碍_人际失调的主要表现

 我们身处的社会,就像一张无形的网,将我们联系在一起,与陌生人的一次不经意地对望,都是一次眼神的交流,虽然是一次没有实际性作用的交流,但也体现了交流时刻存在的特点。良好的人际关系对我们自身有什么帮助呢?   
首先人际交往能促进自我认识的深化。根据人际交往中,比较一下对方对自己的评价以及自我评价之间的异同,能加深自我的认识。一个人若是交际圈贫乏,生活中只有自己,在失去外界评价之后,很容易险进自我优越感之中。
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【阅读全文】2012-10-11 查阅:(0) 标签:山东心理咨询中心山东最好的心理医生济南哪家心理咨询好

济南心理咨询师提醒不要让自己成为工作机器-工作狂的症状!

工作狂的症状与表现:
时时刻刻都在想着工作,即使在家里或者是在社交场合也是如此。
不愿意向他人授权,控制欲强。
忽视生活的其他方面,在Ta的生活中,工作永远排在家庭和私人感情前面。
将生活融入到工作之中,休闲和工作没有界限。所有的朋友都是工作伙伴
将公司当家,几乎没有休息时间,更别说周末了。
据专家统计,今年来我国工作狂增加了4成左右。也许在前几年,工作狂还是个褒义词,被称为“工作狂”的人无不是爱岗敬业、无私奉献的光荣的劳动者。但是,随着这个代名词逐渐转化成贬义词时,随之而来的问题各种问题就出现了,比如工作效率降低,心理和生理上的问题也就凸显出来。
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  很多女性结婚后都会跟咨询师讨论一个问题,就是自己的丈夫很大男子主义,让自己很受不了,不知道该怎么去与他相处。
案例:我跟我老公认识四年,结婚三年了。之前恋爱的时候,他对我很呵护,只是偶尔会觉得他有时会比较要面子。结婚后发现他的大男子主义很严重,无论我们发生什么矛盾,他永远是对的,什么事都是他说的算。平时无论我多累他都不知道帮我做做家务,认为那是我应该做的。他还肆意干涉我与任何人的交往,必须时时刻刻知道我与谁在一起、在哪、做什么。因为他的大男子主义,弄的我们两个的关系很不好,我不知道该怎么去跟他说,有些时候即使跟他说了也没用,他根本就不会改。我不知道该怎么办了,不知道该怎么去处理我们之间的矛盾与分歧,这样下去我一定会崩溃的。希望咨询师告诉我,他为什么会这样,我该怎么去跟他相处,怎么继续下去。
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 你是否每天都在问自己,人生的价值是什么?自己的目标和理想是什么?
你是否还在为自己的碌碌无为找借口,为自己的失败找理由?
你是否还在还念大学时期的友情、爱情,还在为没有真正的铺而感到孤单?
你是否意识到自己每天一面对工作就心烦,一会见朋友就自卑?
你是否每天辗转反侧,被工作、情感、家庭、人际教养所烦恼?
——清源心理咨询,听您倾诉,祝您寻找解决之道!
案例:小张24岁,大学毕业一年,从事销售工作。家庭条件一般,在毕业之前家里想着给他介绍一个稳定的工作,让他留在家乡发展。毕业后回家呆了一段时间之后,小张认为自己不应该就此呆在家乡那种小地方默默无闻地过完一辈子,所以他选择回到济南,做他认为很赚钱的销售工作。刚回到济南时,小张信心满满地打算大干一番,但是慢慢的他发现,职场并不是像他认为的那么好“混”的,第一个月,他就没有完成公司规定的任务量。看着别人业绩上升,每个月拿好多提成,而自己连最基本的任务都完成不了。被领导在早会上当众批评,让他当着全公司的面做检讨。从那次以后小张感觉到每个同事看自己的眼神都像是在嘲笑自己是最后一名。而且公司里到处是尔虞我诈的竞争,稍不小心,自己的客户就会被别的业务抢走,小张每天都会跟大学的哥们聊天,但是看到以前学习不如自己的同学混的比自己好时,他又觉得自卑。每天会见客户时,变得紧张、手脚出汗、有时候还讲不出话。每天晚上都睡不着,担心明天见到客户之后该怎么推销产品,导致睡眠质量下降,有时候好不容易睡着,梦到自己被全公司的人嘲笑,就会从梦中惊醒。在自己解决不了问题之后,小张主动找到本中心寻求帮助。
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拯救婚姻危机的方法?找济南婚姻家庭心理咨询师

现在社会,“闪婚”“闪离”的概率越来越大,据网络数据统计2011年中国每天有5000多个家庭解体,离婚率连续七年递增。特别是80后离婚率,占总数的8%。而在导致离婚的原因的调查中,绝大多数受访女性表示 她们离婚的原因是老公外遇。但是男性受访者却认为是:自己与妻子沟通过少,夫妻生活太过平淡所以导致的离婚。正所谓公说公有理,婆说婆有理。究竟导致夫妻离婚的原因是什么?如何在婚姻出现危机时及时挽救?在这里给广大已婚者或者是即将踏入婚姻殿堂的女性几点小小的建议:
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孩子厌学怎么办_对厌学的孩子怎么办济南心理咨询师教你几招

  近期中小学也都开学了,开学后不少家长反映孩子不愿意上学,有很严重的厌学情绪。学校的老师也表示很多孩子都沉浸在假期中,上课的时候很难集中精力。
案例:我孩子今年13岁了,上初二,前几天学校开学,第二天上学的时候说什么都不肯去了。我跟他爸爸也打了也骂了也哄了,什么作用也没有,就是不肯去。给老师打电话询问,老师说孩子第一天上课的时候精力不是很集中,状态不太好,老师上课的时候说了他几句。我问孩子不上学的原因,孩子什么都不说,就是哭着喊着不想上学。我们实在是没有办法了,总不能整天让他在家待着吧。想让济南心理咨询师帮我们跟孩子沟通一下,看看孩子究竟是怎么了。
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人际沟通技巧_济南心理咨询教你一些人际沟通技巧

   生活中无处不沟通,无处不协调,夫妻关系需要沟通协调经营幸福家庭,亲子关系需要沟通商量保持亲密关系,父母关系需要沟通了解尽到子女孝道,同事关系需要透过协商互动得到共识,部属关系亦需要沟通技巧发挥工作效能,有效的沟通销售自己的理念、观念、思想、价值、情感等等。由此可见人际关系与人际沟通不论在个人、家庭、事业都是息息相关且具重要性的。要让自己的生命像玫瑰花般充满活生生的生命力,人际关系、人际沟通、沟通技巧是值得探索、研究和学习的,济南专业心理咨询师教你一些人际沟通的技巧
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从心理健康角度关注婚姻问题_婚姻出现问题怎么办

婚姻中总有些人老是抱怨对方怎样不好;还有一些人,总是在心里感受到对方好的地方。这两种截然不同的态度,背后的意义是什么呢?婚姻出现问题怎么办
老是抱怨对方不好的人,爱的是自己内心的一幅照片,而不是眼前的那个真实的人。我们在成长过程中国,总会听到很多“理想对象应该是怎样”的概念,这包括外貌、语言、行为、态度、对事物的反应、心态、个性、兴趣、习惯,以及对人生的期望等。积累下来,我们在心里便有了一副照片:男的心里是“白雪公主”的照片、女的心里是“白马王子”的照片。总而言之,就是要够完美。然后,无论男女都凭着内心的照片到处寻找,终于找到一个很像内心照片里的样子的,把心交给他,终于成婚。千辛万苦,找到一个符合照片的对象,便以为以后会有幸福的生活了。可是很快地,他便发现,本来看到的、对方也答应了的好处未出现,而本来没有注意的缺点却显露出来。他便开始抱怨对方,老是在要求对方改变。在恋爱的阶段里,双方都会尽力地讨好对方、迎合对方的意愿,使对方更易产生错觉。济南心理咨询
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【阅读全文】2012-9-22 查阅:(0) 标签:婚姻出现问题怎么办

老公出轨后会回来吗_婚姻中出轨问题分析_出轨老公会回头吗

  经常有求助者问济南心理咨询师“我老公出轨了,他会悔改吗?”“他还会回来吗?”“他会真的收心吗?”。在现在的婚姻生活中,很多伴侣不得不面对一方出轨这个事实。往往事情发生后,一方难过伤心之余,也有怨恨、不甘、失望与担心。
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老公多疑怎么办_丈夫多疑怎么办

  越来越多的女性反馈,自己的老公在婚后不信任自己。无论自己去哪都需要随时跟她报告,回家之后还要反复盘问。为此两个人经常吵架,弄的婚姻生活很不愉快。究竟是什么原因造成的呢?
案例:求助者性别,女 年龄,27
陈述:我跟老公恋爱两年,现在结婚有半年了,可是他总是很不信任我,无论我有什么电话或者短信,他都要亲自看一遍。经常登录我的QQ和邮箱去看我的聊天记录和邮件,如果发现我跟别人聊天,也要问清楚是谁。每次回家晚了他也问的很仔细,偶尔跟同事出去,回去的晚一点,他会反复的给我同事打电话,周围的同事都用另样的眼光看我。我跟他说了很多遍了,可他总是说他是关心我,是因为在乎我才这么做的。前几天我跟之前的男同学见了个面,回去后他又是反复的追问,还说我跟他聊天聊得太多了,给我摆脸色,好像我做错了一样,对我爱答不理的,我怎么解释都没用,我觉得我没错,没事的时候还是会跟其他同学聊天,他更生气了,在家直接跟我吵起来了,什么难听的话都说出来了。可我跟同学真的什么都没有啊,我们都好几天没好好说过话了,不想这样下去,想让咨询师帮帮我,我该怎么不让老公多疑了。老公多疑怎么办_丈夫多疑怎么办
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