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你知道如何应对职场压力吗?现在济南人压力很大,自己有了职场压力,可能还不知道呢,那么有了职场压力怎么办呢?今天我们有请专业济南心理咨询,教大家职场压力解决方案
压力太大,这是职场中的我们抱怨最多的一句话了。现代职场就像一个巨大的高压锅,,每个身处职场的人都能感受到压力的存在。工作量大,担心公司倒闭,裁员,减薪,人事复杂,工时过长,工作方向常常转变,职位角色含糊等,这些状况都使我们受压。严重者可导致我们出现精神问题。职场压力属于压力的一种压力是工作本身、人际关系、环境因素等诸多因素给我们造成的一种紧张感。虽然说人无压力轻飘飘,适当的压力可以使人充实和上进,但是,压力过大或者这种紧张感过于持久则会出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理障碍,乃至心理疾病。
...丈夫外遇疯狂妻子更要冷静,在丈夫出轨的某个时期,陷入困境的妻子看来,外遇一方与第三者的关系似乎已经发展到可以取代自己的程度,其实不然,外遇发展到顶峰时双方的矛盾也开始暴露出来。什么矛盾呢?外遇一方只是想通过外遇得到在婚姻中无法得到的东西,而不是在寻找结婚对象,双方对彼此的需求也没有明确的认识,所以就会出现两种可能:一种是一方得到了对方扔来的彩球,感到十分满足;但没有给对方回应足够的彩球,另一方开始不满足,导致矛盾产生。另一种可能是,双方都能从对方得到足够的彩球,获得心理上的满足,但过于频繁的给予和回应又让双方的需求过剩,大家都感到很累,可是减少投掷又会使双方处于不满足状态,因此矛盾也会产生。这就是人性的弱点,切记:只要是人就有弱点,而且这个弱点就是挽救婚姻的关键点!
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每年高考后,济南心理咨询门诊都会出现不少年轻的面孔,多是考试成绩不理想的考生前来进行心理咨询。在考前焦虑越来越被人们重视的同时,济南清源心理咨询中心秦艳鸿主任特别提醒:高考后的考生,在3个时间段最容易受到心理问题的困扰,此时的心理问题更应得到关注。
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你是否与人交往时经常感到不轻松?
你是否与家人、朋友相处时总有不愉快?
你是否觉得因内心的冲突与痛苦而限制了自己的发展?
你是否想要找个机会来了解自己?
你是否希望有更好的人际交往?
你是否希望更轻松自如的生活?
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心理动力性团体是团体心理咨询的一种形式。首先建立稳定、包容、接纳、尊重的人际关系,使每一个组员的早年经验在团体重演。通过再现,觉察、解释早年经验,达到修通,调整应对关系的一些破坏性模式。
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济南哪里有心理咨询,本人想找个心理医师咨询下。。我有很多困惑。请问济南哪里有比较专业,价钱也合理的咨询诊室呢?。在这里给大家推荐济南心理咨询-济南清源心理咨询中心
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现在家长很在意儿童心理,做为专业济南儿童心理咨询中心都做有哪些儿童心理咨询服务呢?对于有些孩子自卑怎么办呢?我们今天就说一说孩子自卑的心理咨询 济南心理咨询
小学三年级男生林,是个可爱的男生,他数学和英语成绩都能达到90多分,数学思维比较明(敏)锐,英语成绩也能保持95以上的优异成绩。问题是,他的语文很糟糕,尤其是对写汉字有恐惧感。
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