抑郁症的自我调整

　　一、 及时咨询。
   
一旦感觉自己的状态不够好，比如感觉睡眠不好，心情很低落，没有任何动力和热情，很懒散，不想和人交往，越来越想封闭自己。不想看到阳光，整个人没有活力了。自己拼命调节状态，怎么也好不起来，这个时候就要及时寻求专业帮助。
   
二、尽力投入生活中去。
   
因为抑郁症本身症状很痛苦，往往使得一些朋友失去了基本的意志能力，整个人很怀疑自己的能力和康复，变得很敏感，脆弱和多疑。顾虑也重重，使得一个人的本来性情也大变。这种状态下，消极会把一个人彻底摧毁。
...

分裂人格的恐惧原型_恐惧的原型

为什么有时候我们会莫名其妙的害怕？在最热闹的人群中反而惶恐不安？最简单的事情也做不好？努力相爱去伤害更深？这正是恐惧在我们内心借着厚茧。它源于每个人的童年，又控制着我们的现在。
分裂人格：害怕付出，过度隐藏自我，过度划定自我，有自转倾向的病态人格。
分裂人格的特征：独立自主、自给自足、理性主义者、独具个性、坚强、客观、冷静、自信、矜持、无政府主义者、与世隔绝、冷漠、好猜疑、喜怒无常、古怪、令人费解、自我中心、社交困难、敏感、孤僻
...

失眠及常见心理咨询办法_失眠症心理咨询

有些朋友可能会因为压力过大，晚上睡不着觉，这就是失眠，如果每天这样，这要看失眠症心理咨询，济南心理咨询解决失眠及常见心理咨询办法

1、什么是失眠

失眠是指睡眠的发生或(和)维持出现障碍,睡眠的质和量不能满足生理需要,加之心理的影响,致使白日产生瞌睡和一系列神经症状。 随着社会的发展,生活节奏的加快,生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。它是心理咨询中是最常见的症状之一,据统计心理咨询的求助者约有60%以上合并有失眠,根据心理咨询工作中的体会,感受到心理因素可导致失眠,在某一程度上失眠又会加重心理疾患,因此,在心理咨询过程中要重视失眠的原因及诊治

济南心理咨询项目详细介绍

做为济南最好的心理咨询中心-济南清源心理咨询提供哪些专业的服务呢？我们来一起看看

的详细内容

个人咨询

    儿童青少年心理咨询
    职场压力、人际关系、情绪管理
    婚姻、情感心理咨询
...

婚姻出现问题是找济南婚姻调查公司，还是选择济南心理咨询

对于大多数受伤的女人来说，如果自己的老公出轨第一个就是想知道是谁坏了自己的家庭，就找济南婚姻调查公司，查到第三者，其实这要看自己是什么心态，那是济南婚嫁调查公司还是找济南心理咨询呢？

这个要看自己什么的想法，如果只是气不过，那就不要去济南婚姻调查公司了，这个只能会让自己的婚姻问题很加激化，不但不能挽救自己的婚姻，还能让自己的婚姻加速失败，推荐还是找济南心理咨询，查找一下自己的婚姻问题，慢慢来解决，这样才能保住自己的婚姻 

夫妻感情不和_夫妻感情不和怎么办找济南心理专家咨询

夫妻感情不和是家庭中很重要的一件事，常见的夫妻感情不和有哪些类型呢？一旦夫妻感情不和怎么办呢，听听济南心理咨询专家怎么说

1.相互反感

这种情况表现为，你不要看我，我不要看你，双方各自为政，互不干涉，对一些必须合作的问题，往往采取旁观、冷漠、嫌恶的态度。造成这种情况的主要原因是因为夫妻双方或一方有坏脾气，把夫妻生活仍旧当做单身汉生活来处理，在各个方面只顾自己，不顾他人，对丈夫或妻子采取一种不合作的态度，不管说话也好，做事也好，只要自己愿意，便听不进任何反对意见，如果对方稍微表示一下反对，便大发脾气。时间长了，使逐渐出现了反感：一方对另一方的言行举止总感到不顺眼，甚至嫌恶。
...

离婚心理咨询_济南离婚心理咨询找济南心理咨询_离婚后的心理调节

马上要端午节了，可是对济南王小姐来说，她现在急要的是离婚心理咨询，离婚对任何一个对家充满憧憬和责任感的人来说都不是一件容易事。济南心理咨询师表示，离婚人士应及时做好离婚后的心理调节，努力重新适应新的环境和变化，以良好的心态来抵抗由于婚姻失败带来的灰心丧气、自卑、愤懑等各种负面因素对心理健康的影响。济南心理咨询
...

我老公婚外情怎么办？找济南婚外情调查还是济南心理咨询

老公出轨了怎么办，我现在有些想不开，我是找济南婚外情调查公司，还是找济南心理咨询想关的婚外情问题呢，老公出轨了怎么办，看看济南心理咨询专家给婚外情几个方法

济南婚姻心理咨询_济南婚姻情感心理咨询,济南婚姻家庭心理咨询

      济南婚姻心理咨询：当婚姻出现危机时，你会怎么做？在美国，接受婚姻心理咨询是很多人的选择；在我国，越来越多的夫妻也开始选择这种方式。那么济南有没有婚姻心理咨询呢？专业济南婚嫁情感心理咨询是有的，我们今天就找济南心理咨询-济南婚姻家庭心理专家给大家解析婚姻心理咨询
...

济南婚姻缓冲，不知道济南有没有婚姻缓冲心理咨询

　　最近感觉和老公真的过不少去了，不知道济南有没有婚姻缓冲室，济南婚姻缓冲室哪家好，推荐济南心理咨询。专家提示：什么样的婚姻适合“缓一缓” 情感专家认为，并不是所有要离婚的夫妇都适合“缓一缓”，当婚姻出现了不可挽回的裂缝，无论怎样缓，都不可能让婚姻回到幸福的轨道上去。而有几种情况，却真的有必要“缓一缓”。
...