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人类思考的习惯之一,就是把自己、他人或者事件进行分类。比如把人分成好人、坏人或者勇士、懦夫等等。这样分类之后,对象就变得清晰起来,可以帮助克服由模糊而引起的恐惧感,并且可以使相应的行动变得干脆果决。
但是,一切分类都只是关注了被分类对象的部分属性。从理论上来说,只要关注到其全部属性,对其分类就是一件不可能的事情了。比如,我们把人分成男人和女人,这就只是考虑了两种人的生殖系统的不一样,而忽略了其他的相同之处。当我们完整地看一个人的时候,这个人都不可能属于任何一个类别,“他就是他”——唯一而不可替代。
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怎么区分心理健康与心理不健康一、关于心理健康 心理健康的标志是: 1、身体、智力、情绪十分协调;2、适应环境,人际关系中彼此能谦让;3、有幸福感;4、在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。 心理健康定义为:是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。 心理健康水平的十标准 1、心理活动强度:指对于精神刺激的抵抗能力。 2、心理活动耐受性:长期经受精神刺激的能力。 3、周期
怀上宝宝之后觉得非常幸福,现在孕期已经6个多月。我发现我对上班越来越厌恶了。虽然领导照顾,交给我的工作很少,可是我对任何工作都提不起兴趣,看着同事们忙碌,觉得自己像一个边缘人,每天早晨想到要上班都会觉得很不情愿,上班的时候也会有无端的焦虑。
济南心理咨询师点评:
对一个准妈妈来说,妊娠5~6个月的时候会有一种奇妙的心理反应。早期的怀孕反应,心理不适应,胎儿发育风险基本过去,自己与家人似乎可以放心一段时间了。夫妻也可以过过性生活,稍微放肆地亲密一下。当然,由于内分泌的改变和身体日渐沉重,人会更加慵懒,思想也略有迟钝。有时候,准妈妈会把关注放在与腹内孩子的心灵对话中,对外部的关注明显减少。怀孕是人类最美妙的共生阶段,母亲为了适应胎儿的心理生理节奏,自己的敏感度下降,兴趣减少,意识变窄。生活能力也下降,依赖性增高,情绪不像妊娠早期时那么激越,却更不稳定。这些改变都是自然而然的。
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我的小娇妻 是个包法利夫人
栏目主持:新晨报记者谢明慧
倾诉人:陈豪,男,38岁,工人
采访时间:
采访方式:电话交流
本期嘉宾:
十年前的一个晚上,我和家人围在一起吃晚饭,一阵急促的哐哐敲门声打破了我们的平静安详。拉开门,一袭被暴雨淋湿的红裙,紧贴着陈楠错落有致的身体,她梨花带雨钻进我怀里,紧紧抱住我:“我爸妈把我赶出来了,我就是要跟你在一起。”那一刻我对自己发誓,要一辈子对陈楠好。可是十年一晃而过,我们却闹起了离婚。
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李女士,28岁,经常怀疑自己男友与其他异性有暧昧关系,觉得男友对她不忠。每次男友与女同事通电话后,都要盘问至少一小时。男友与异性朋友出门,每十分钟打一次电话,男友不接,就一直打,男友觉得失去自由,多次提出分手,但她不同意。同事给她送生日礼物,她会怀疑同事动机不良,觉得同事有企图。自述9岁那年母亲去世,与父亲一起生活,父亲异常挑剔,父女关系不和,经常吵架。她11岁那年父亲再婚,继母经常当着众人面嘲笑和数落她,使他感到自卑,感到痛苦,一直记恨继母,不能宽容,想要报复她。父亲与继母的关系不好,经常为了小事吵架,一吵架就摔东西,她就会躲在房间里,很害怕。现在她觉得活着很累,压抑,非常敏感,希望改变,遂求助心理咨询师。
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在生活中有这样一群人,他们的一些行为和正常人不同,他们对某些物品的迷恋程度超过了正常范围,有人为了满足自己的特殊癖好,甚至偷窃女性物品,来满足自己的心理需求,他们生活在紧张、刺激、矛盾的环境下。
陈先生今年26岁,正在上研究生,从很小就喜欢闻嗅母亲的内衣,特别是晚上睡觉时,自知不对,却依然改不了。喜欢收集女士的贴身衣物,一直没有女朋友,每到夜深人静时,就想闻闻丝袜,然后手淫,但过后又很自卑,遂求助于心理咨询师。
陈先生的这个情况,属于典型的恋物症。
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