又是一个寒假了，学生们都期待着好好玩个痛快，但面对期末成绩，也是有人忧愁有人欢喜。

 不知道你家的孩子，是不是出现过这种状况：

人类心理的诞生是婴儿借由和母亲的分离和个体化而成长为一个个体的过程，分离个体化既是婴幼儿的一个发展阶段，又是贯穿一生的过程，分离，是指跟原生家庭分开，个体化，是成长为一个个体的感觉。分离—个体化也是青少年时期重要的发展任务之一。

 你现在是否有这样的感觉：

前文我们已经介绍了疗愈过程的第一步，接下来我们聊一聊下一步：力求实现自我界定。

什么是自我界定？苏珊·福沃德在她的书中提到：“如果撇开其他人在内的灌输和影响（包括父母），你仍然可以自由地拥有自己的信念、情感和行为，那么你就进行了自我界定”，其实自我界定也是指的一种情感上的独立，这也并不是说完全不考虑他人感受肆意妄为，而是说在满足自我需要与关心他人之间达到一种舒适的平衡。

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 在我的咨询工作中，发现一个现象，现在的孩子出现抑郁、厌学的情况逐渐增多。有很多人在问为什么会这样？是孩子的内心变得更加脆弱了吗？我觉得还是综合原因。

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 “孩子的每种行为和心理，一定和父母的教育方式有关。”

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    前段时间热播的《女神降临》成为不少韩迷讨论的对象。剧中的女主任珠景是一个天生就不太漂亮的人，眉毛又粗又黑，脸上长满了痘痘和雀斑，戴着老气的黑框眼睛，再加上从小就被亲戚朋友嘲笑，导致对于自己的容貌感到非常自卑。平凡而普通的她为了正常的在学校里生活和学习，不得不小心翼翼的与同学们相处，甚至为同学们跑腿买各种东西。而正是这种讨好行为也让她成为了校园霸凌者的目标。

    后来，因为他爸爸被人骗了钱，她们家从好不容易换了的大房子又搬回了以前住的小房子，而她知道即将转学高兴的不得了，完全不在乎家里是富有还是贫穷。转学之后她因为不想再过被人欺负的校园生活，开始学习化妆。妆后的她瞬间就变了一个人，成为了新学校的女神。

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    相信很多人看到“依恋”这个词语，总会联想到一些令人反感的场景，也总有人自动地将其归为贬义词。他们认为，对于他人的依恋，会让一个人失去自我，缺失独立生活的能力，最终被这个世界抛弃。而今天笔者要跟大家谈到的“依恋”，却并非如此，在心理学层面上，这是一个极为重要的褒义词，首先，让我给大家讲一个故事：
 

带刀，让我有安全感

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