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看了一个小故事:一天中午,李小会和刘欣欣去了常去吃饭的那家饭馆。这一天,饭馆人很多,饥肠辘辘的李小会和刘欣欣只点了些很简单的饭菜,想快点把午餐解决了。可让李小会没想到的是,他们等了将近半个小时,服务员还没上菜,边上比自己来得晚的人都已经吃上了……于是,李小会心中的那股无名火开始燃烧……
现代社会竞争激烈,很多都市白领都要承受高强度的工作压力,精神长期处于高度紧张的状态。人的情绪与外界环境有密切联系,一般来说如果人们工作压力大,精神高度紧张,休息不好,体内的电解质代谢易发生紊乱,影响大脑神经系统的功能活动。如果这种状态不及时调整,时间长了,对心理和情绪将会产生负面影响,导致心理失衡,产生焦虑不安、烦躁、急躁等不良情绪。
通常,当我们情绪不良,心里有怨气的时候,都要找地方发泄,以释放郁结的不良情绪,使自己心情平静下来,利于自己的心理健康。
古语说“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男”,许多在事业上很成功的父母,孩子却不争气,为什么会有这样的结果呢?究其原因,是这些人虽然在事业上很成功,却往往不是一个合格的父母。