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置顶-清源活动:周三免费心理沙龙
【阅读置顶全文】
2016-5-1 查阅:
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置顶-清源关注马航事件,心理援助知多少?
【阅读置顶全文】
2014-3-16 查阅:
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心理援助
清源
马航
幼儿园挨欺负怎么办——教会孩子正确的打架姿势
文:迟毓凯
孩子之间的世界,其实和成人的世界一样,也充斥着合作和竞争,也免不了口头甚至肢体的冲突。那么,如何处理孩子之间的“斗争”,书本上可能没说,但这是每个做父母的要做真实面对的问题,家长的任务,就是要教孩子学校中不教的,而人生中又重要的事,比如打架。尤其是孩子上幼儿园之后,大部分时间不在父母身边,他们称王称霸还算好了,但能不能挨欺负、受委屈?
有的家长不许孩子去打仗,处处要求孩子温良恭俭让,甚至拿出打左脸递右脸的思维,看似很好,实质上这不仅抑制了孩子的本性,而且也就是在培养一个未来的受虐狂;有的家长则主张孩子斗争,先下手为强,先打出个威风再说,思路好像也没错,谁的孩子谁不爱啊,但是,这得寄希望于孩子发育得超常,否则,打人者,人恒打之,早晚会吃亏。这样的教育引发的孩子问题,一是孩子太“面”,成了同龄小朋友的出气筒;二是孩子太“熊”,整天称王称霸最后也没了朋友。
...
【阅读全文】
2016-3-28 查阅:
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找对方法熊孩子也会变成乖宝宝
文:清源•王晴
美国著名行为主义心理学家华生曾说:给我一打健全的婴儿,我可以保证,在其中随机选出一个,训练成为我所选定的任何类型的人物 – 医生、律师、艺术家、巨商人,或者乞丐、窃贼,不用考虑他的天赋、倾向、能力,祖先的职业与种族。
暂且不考虑这句话的可信度是多少,能让家里的熊孩子变乖就已经够头疼的了,那接下来小编就总结了《SUPER NANNY》(超级保姆)中的矫正儿童行为的技巧和大家分享,这些技巧正是运用了行为主义心理学的知识。
剧中超级保姆Jo Frost光顾的家庭都有着令人头疼的小恶霸掌握家里的大局,使得父母似乎无法挽回当家做主的地位。这些小恶霸,在我看到的案例中,最小的一两岁,最大的约十岁。Jo的训练为期三周,前两天自然观察家里的情况,不做干涉;观察以后与父母谈话,并制订时间表和规则表;Jo会亲自指导父母一段时间,纠正孩子的不良行为,养成良好的生活和行为习惯;之后Jo会离开几日,通过录像监控家中情况;最后,Jo返回家中再进行一周的指导,指出监控时所发现的问题。Jo的宗旨是惩恶扬善,惩罚不良行为,赞扬好的行为,这是华生行为主义的原理。惩罚的时候,声调要低沉,使用有威严的语调。而赞扬的时候,声调要提高,可以拍掌,“乖孩子!”“做得好!”
...
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2016-3-25 查阅:
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孩子自卑,家长有责
总听一些家长说自己的孩子在学校不爱说话,不爱和同学玩,喜欢一个人待着。女孩子可能是偏内向,但过于羞涩就属于自卑了。孩子自卑,家长有责,家长爱与其他孩子比较,不尊重孩子,树立自卑坏榜样,错误的表扬和引导以及家庭生活不和谐。
什么是自卑?
【阅读全文】
2016-3-23 查阅:
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你的关心改变了孩子的未来
高中面对紧张而又压抑的考前备考阶段,仍旧有很多同学不能专注于学习中,时常因为一些外物而被分散注意力。我的老师当时说的一句话,让我至今记忆犹新,“当孩子在认真做一件事时,如果不是他主动要求你的参与,那就请不要打扰他,即便他在看电视,即便他在做一些在你看来毫无意义的事情”。这句话在当时看来毫无意义的一句话,却指明了对孩子专注力养成的重要性。
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2016-3-21 查阅:
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从什么时候开始,父母开始变得对我们小心翼翼了
文:佚名
在爱里面,爱的多的那一方总处在弱势方。
1.
今天我想要讲的是一种很纯粹的爱,父母爱。
昨天,我才离开家,开始新一年的征途。回家呆了一个多月,我最大的感触就是,父母在一天天苍老,印象中的大树开始一点点变老;还有一个感触就是,父母开始很听我们的话,对我们小心翼翼,似乎更是带有讨好的意味在里面。
记得小时候,我很怕我爸爸,我爸爸让我不看电视去写作业,我都不敢吭声,马上关了吭哧吭哧的去写作业。
而今年过年的情景是,基本每天我都会熬夜到好晚,然后十一点多,爸爸他们准备关电视睡觉的时候,他总会来我房间,然后用商量的语气说,“今天可以早点睡吗?明天早上让你妈妈做你最喜欢吃的酸菜鱼头,起来吃,行吧”。有时候写东西到了卡壳的地方,本身也很烦,我就会很直接的跟爸爸说“行啦行啦,出去吧,去睡觉吧,明天再说”。
...
【阅读全文】
2016-3-20 查阅:
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善待孩子的逆反心理
作者:佚名
三四岁的幼儿自我意识的发展,他们有越来越大的主观能动性,对成人的指挥和安排表现出更大的选择性。因此常常表现出任性,不听话,你叫他这样,他非但不这样,还会把事情弄得更糟,开始“闹独立”。这种现象在心理学上我们称做“逆反心理”,这是一种心理特点,不必奇怪。
如果父母对待孩子的教育方式上不恰当,可能加剧逆反心理的现象,诸如:
1.家长式的教育方式:
有的父母不尊重孩子,管教孩子时往往是不许这样不许那样;有的父母望子成龙心切,要孩子学这学那,如果孩子不感兴趣,不想学,父母就摆出一副长辈的架势,于是容易产生与孩子情绪上的对立。
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【阅读全文】
2016-3-17 查阅:
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看看你处理孩子不听话的方式做对了吗?
养孩子的心情总是起起落落,孕育的惊喜和艰辛抵不上出生后的开心和折磨,不时想着塞回肚子就好了。此愿望不可实现,那就期待娃长大一点,真的是越来越可爱,快乐大于烦恼,结果长大过程中,熊孩子模式出现了:
妈妈叫他往东他偏要往西;
好心提醒他做什么,偏偏和你对着干;
好吃好玩的都买给他,熊孩子还不稀罕;
你越着急上火,他越在你面各种调皮捣蛋;
……
遇到不听话的孩子该怎么办?批评?讲道理?甚至打骂?……好像都不太管用,无奈之际,那就听孩子的话好了,这种反向招数,也许有出其不意的效果呢!
...
【阅读全文】
2016-3-11 查阅:
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妈妈“火灭”了,我却受伤了——关系该如何修?
“我今天实在忍受不了了,向孩子劈头盖脸骂了一通....”
“考这么一点点分数,平时白对你这么好了,要买的东西取消...“
“被这样骂,我心理好难受,我也想成为父母心中的好孩子,可是怎么就这么难呢...我有点怕...”
在教育孩子的过程中,我们有时会失控,冲孩子发火,时间久了,孩子性格也变得软弱、敏感。我们往往事后后悔,却不知该怎么去修复跟孩子的关系。也许,你可以在这里买到你需要的“后悔药”。
一、首先你要跟自己和好
父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子,冲动过后的父母又懊悔又心酸,很多家长在“风暴”过后,都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。家长往往一心一意“哄”孩子,很少反思、了解自己,以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑,陷入恶性循环。因此家长要以“学到经验”的心态原谅自己,跟自己和好,之后才可能用放松的心情与建设性的方式,和孩子建立亲密的亲子关系。
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2016-3-5 查阅:
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男孩的安全感来自母亲,价值感来自父亲
文 盆栽奶昔
一位母亲这样描述丈夫与儿子的关系:有时,我觉得丈夫与儿子之间的关系像一个谜,他们总是扭在一起打打闹闹、你追我赶、互相挠痒 痒。他们之间打闹的性质与我和儿子之间完全不同。我觉得他们之间有一种特殊的语言。例如,当丈夫与儿子打闹之后,他们会一同躺在床上,摸摸对方的肚子,然 后安静地休息一会儿。但一旦他们其中一个人有了小动作,另外一个人就会马上进入警觉状态,就好像他们心有灵犀一般。
母爱给男孩满足感 父爱给男孩方向感
父亲和儿子之间确实有一种属于父与子之间的语言。他们在一起可以不分长幼地打闹、可以不断触碰对方的身体……行为学家表示,父与子 在打闹中所进行的身体之间的接触是父子之间所进行的一种深层次的沟通。正是由于这种深层次沟通的存在,男孩知道,他将要成长为像父亲那样的男人。在父亲身上,他们能看到自己的未来,他们会自觉地以父亲为榜样。
...
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2016-3-1 查阅:
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孩子高考压力大,怎么办?
文:清源宋佳汝
高考是人生一大事,是人生的一个重要的转折点,在如此观念的灌输下,不少学生在面临高考时出现了各种各样不同程度的压力,要说压力,没有压力不求上进,适度压力助人向前,过度压力又会击垮人的心理。正如清源心理咨询中心的主任告诉我们的,著名心理学家库兹涅茨曾提出了动机的倒U形曲线,学习动机的强度与学习效率 呈倒U形曲线,即学习动机的强度有一个最佳水平,这个时候学习效率最高,过高或者过低的动机都不利于学习效率的提高。当你的孩子动机过强产生了巨大的压力时你可以做些什么呢?
【黄色锦囊】:此锦囊在高考学生压力适中时适用
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【阅读全文】
2016-2-27 查阅:
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