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【阅读置顶全文】2016-5-1 查阅:(0) 标签:

青少年郁闷情绪浅析

  从心理学的角度看青少年郁闷心理主要可以分为抑郁和焦虑两种负面情绪。抑郁是青少年中常见的情绪困扰之一。它是由于感到无力应付外界压力而产生的一种由情绪低落、冷漠、悲观、失望等构成的复合性的消极情绪。情绪抑郁的人思维迟缓,郁郁寡欢闷闷不乐兴趣丧失缺乏活力干什么都打不起精神不愿参加社交活动故意回避熟人,对生活缺乏信心体验不到生活的快乐常伴有失眠、食欲不振、疲劳、头晕、头痛等不良反应。对于大多数人来说抑郁只是偶尔的、暂时的且以轻度表现为主如果长期处于抑郁状态就会导致抑郁症产生神经衰弱并伴随有性格孤僻、内向、不爱谈吐与交往等特点。而当人面临不安或危险的情绪时所产生的反应就是焦虑。焦虑是一种复杂的、综合的、较为普遍的负性情绪。焦虑可分为特质性焦虑和情境性焦虑。情境性焦虑也叫反应性焦虑它是一种暂时波动的情绪状态。产生情境性焦虑时个体常会体验到紧张不安、惶恐害怕、心神不定、思维混乱,它由可以知觉到的外在危机引起具有客观性和情境性是每个人都会体验到的一种负性情绪。
【阅读全文】2012-3-18 查阅:(0) 标签:青少年郁闷情绪具体表现成因应对策略
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