【阅读置顶全文】2016-5-1　查阅：(0)　标签：

【阅读置顶全文】2014-3-16　查阅：(0)　标签：心理援助清源马航

当你看着一个新生的生命来到世界上，又看着这个孩子慢慢地长大，叫第一声“妈妈”，渐渐地上小学，在你的影响下长成一个完整的人，你是否会扪心自问一句，“我真的能当好父母吗？”

父母在孩子的成长过程中担任着启蒙的角色，父母是孩子的第一位老师。而这种教学任务的前提，是沟通。

父母与孩子的沟通是一种双向的信息交流,它为父母创造了解孩子、教育孩子的机会,也为孩子提供开启心智、认知学习的途径。良好的沟通可以加深亲子之间的温馨感情,为孩子营造和谐、健康的成长氛围,促进孩子智力的发展和优良性格的培养。但是有的父母在教育孩子方面出现了认识上的偏差,忽视与孩子的沟通。缺乏沟通使父母不能了解孩子的能力、志向、兴趣,孩子也无法理解父母的苦心反而对父母的做法反感,产生抵触心理，久而久之，孩子在成长中会遇到问题、优虑、不安,也不与父母沟通,与父母日益疏远,最终造成孩子性格孤僻,离父母的期望越来越远。
...

【阅读全文】2016/12/17　查阅：(0)　标签：

父母与孩子沟通，语言是很重要的。但有的时候语言沟通不畅怎么办？有时候词不达意，有时候无法理解，这种时候该怎样接近孩子的心？

其实很简单，回到更基础的方式——身体沟通。表情和眼神交流远比语言交流古老，传达出的含义也往往比语言更直接。但奇特的是，我们常常忘了这一点。其实情绪从根本上是与生理相伴的，我们的身体记忆常比大脑持久得多。

除了我们自身感受外，他人的情绪表达是我们对情绪最为熟悉的部分。心理学家认为表情之所以在人类进化过程中保留下来，是因为向其他人表达情绪有助于个体生存。表情能够帮我们预测他人的行为。那些有威胁性的脸可能预示着危险，所以我们对它们也特别敏感。
...

【阅读全文】2016/12/16　查阅：(0)　标签：

在家庭教育方面，单亲家庭的父或母，因精力、体力、经济、心理等方面的原因，导致教育子女方面的困难。比如，单亲家庭中的父或母，独自一人支撑着家庭，既要照顾子女(或还有其他成员象老人)，又要工作(工作不仅是事业的需要，更是维持生活的经济来源，不抓紧怎么行)精力、体力消耗很大，所以只能把有限的精力、体力有所侧重，一般情况为了生计，只得减小教育子女的精力与时间，有的人心理比较脆弱，很长时间不能调整，甚至形成病态心理，再加上生活的压力，使得他们在家庭教育方面出现失误。
...

【阅读全文】2016/12/14　查阅：(0)　标签：

你知道希腊语中“性格”的含义吗？在希腊语中，“子女各个”意为雕刻的痕迹或戳记的痕迹。在外界环境特别是社会环境的影响下，个人生活实践时的认知、情绪和意志活动所形成的特有的行为模式，就是你的性格。

例如，一个人在各种场合总是表现出对同志热情诚实、与人为善，对自己虚心谦逊、严于律己，遇事坚毅果断、深谋远虑。这种种对人、对己、对事的稳定态度和习惯化了的行为方式所表现出来的心理特征，就是这个人的性格。而那些在一时情境下的行为表现则不能视为是他的性格。
...

【阅读全文】2016/12/12　查阅：(0)　标签：

谈到乐观主义，很多人会立刻想到乐观与悲观的区别等等，但让我们先来看看乐观主义对我们有什么作用。在心理学的发展历程上，人的产生种心理与行为的原因要归结于环境还是遗传，一直是一个重大且存在争议的问题，至今已经被广泛接受的观点是遗传与环境共同起作用。我们所要讲的乐观主义的作用，便是环境对人产生作用的一种途径。有位著名的心理学家曾经做过这样的一个实验，将一群大学生分为两个组，分别扮演狱警与囚犯，结果一个星期后两组同学就因为入戏太深而发生严重的斗殴事件而不得不停止原计划两个星期的实验。这便是著名的监狱实验，由这个实验我们可以找到情景暗示的强大力量，而乐观便是通过情景暗示来改变人的心理与行为，那问题就来了，乐观是怎样通过情景暗示的发挥作用的呢？

...

【阅读全文】2016/12/11　查阅：(0)　标签：

杨丽莹[ALIGN-CENTER][/ALIGN-CENTER]人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。如果处理不好人际关系，我们的工作、生活乃至心理健康都会受其不良影响。在现实社会中，由于每个人的性格、秉赋、生活背景及目的等不同而在思想上产生一定的隔阂，这是正常的，也是可以理解的。倘若在工作或生活中和所有的人都合不来，那就不正常了，这时就需要我们进行自我调整并加以改变。

人依据其年龄、性别、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色。在与人接触时，不同的角色有着不同的行为规范，所以在和不同的人相处时，有不同的要求和技巧。
...

【阅读全文】2016/12/10　查阅：(0)　标签：

网络的发展，对社会的贡献以及对青少年孩子的学习、效率、平等观念和全球意识都有积极的作用，但是，怎样让青少年孩子控制对网络的过度使用和戏玩，这是值得深思的。因为网络容易使控制力较差的青少年孩子上瘾，间接和符号化的交往方式会在一定程度让青少年同他人面对面的交往机会和愿望减小。那又是什么原因导致成为网瘾少年呢？

家庭家庭中最主要的是家庭教育方式和家庭关系。有的家长喜欢暴力、批评的教育方式，即“控制型”的，造成孩子没有长成应该长成的“自我”；同时，夫妻关系不和谐，甚至存在夫妻双方利用孩子向另一半开战的情况，这些都可能造成孩子网络成瘾。专家尤其强调了父亲在家庭中的重要性。他说，父亲在传统家庭中代表着权威、榜样、规则，对于孩子的成长起到非常重要的作用；网瘾患者，多数缺乏父爱。
...

【阅读全文】2016/12/10　查阅：(0)　标签：

本杰明.富兰克林说：“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人在社会上行走，要想达到无往不胜，首先得懂得处理好人际关系，那么怎样才能处理好人际关系呢？

不可否认，这世界的确存在一种天生讨喜的人，很容易在交往过程中赢得他人的好感，甚至跟后天的努力关系并不大。

对于更多的人而言，要想在人际交往，尤其是初次相处时，快速赢得对方好感，从而建立良好人际关系，则需要有一个学习经营和习惯养成的过程。以下，就从“言、行、举、止”四个方面给大家提供一些可供参考的指南，从而在社交场合表现更加得体，也许哪一个细节就戳中对方，让其产生好感了呢？
...

【阅读全文】2016/12/8　查阅：(0)　标签：

强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。

那么如何辨别自己是否尤其强迫症呢？

首先需要鉴别正常的重复行为，以免草木皆兵、诊断扩大化。几乎每个人都会有些重复行为或有既定顺序的动作，比如离开家前会反复拉两三次门以确保门关上了；刷牙总是会按照先用左手拿杯子装水，再用右手取牙刷，接着用左手挤牙膏的顺序进行。一般这种习惯行为是为了提高效率，并不让人感到痛苦，也不影响正常生活。
...

【阅读全文】2016/12/7　查阅：(0)　标签：

自从互联网大范围普及以来，“网瘾”一直是家长、学校乃至于社会挥之不去的梦魇。各种各样的极端的平和的价位高的价位低的“戒网学校”让家长们眼花缭乱。一方面，出于对孩子的爱，家长切实希望能有一个机构一个部门来帮助他们救救孩子；另一方面，由于许多“戒网学校”存在着暴力、不正规、没保障等问题，又让家长望而却步。其实，网瘾的发展是一个过程，很多孩子都是由好奇，到渴望，到成瘾的。俗话说，好的医生治未病，因此家长在发现孩子有“苗头”的时候，就应该进行相应的干预了。
...

【阅读全文】2016/12/6　查阅：(0)　标签：