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案例:小可,男孩儿,7岁,害怕一个人睡觉,大人陪基本睡不着。父母尝试了很多种方法,讲故事、听音乐......但关上灯走出房间不出几分钟,小可就要上厕所,就喊说害怕。问他为什么害怕,他说有奇怪的声音,有鬼。真让父母很苦恼,奇怪孩子怎么这么胆小,于是小可妈妈打电话咨询了清源心理咨询中心的儿童心理专家。
专家咨询解答:5岁以下的孩子怕黑是再正常不过的事情。7岁孩子也怕黑,但大多数孩子不太愿意说出来,也行因为文化认为怕黑是一个个性怯懦的表现,孩子怕说出来被笑话,就憋着不说,其实恐惧感是一直存在的。很多孩子在成长的过程开始接受黑暗带来的紧张感,这是勇敢的行为。当一个孩子开始独自睡觉的时候,怕黑这种情绪会伴随他好大一阵,直到最终确定的安全感战胜了黑暗隐藏的那些不确定感,怕黑的心理才慢慢淡化。
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一段时间以来,由青少年上网引发的相关问题日趋严峻。各地开始陆续出现相应的心理干预机构,各种媒体也开始介入。为了孩子们的身心健康,为了取得良好的效果,在干预这类问题时,心理咨询专业人员、学校老师、家长以及孩子本人,都应该知道或者遵循以下原则。
1.取消“网络成瘾综合征”这一诊断。改称青少年上网相关问题。
发明一个新的诊断名称,给孩子戴一顶疾病的帽子,无助于改变现状。就像告诉一个抽烟的人,说他是尼古丁成瘾综合征一样,对他的戒烟并没有实际的帮助。孩子处在身心飞速发展的阶段,让他背上一个疾病诊断的心理包袱,只会有负面的影响。再者,一切综合征的诊断都是现象学的诊断,不是病因诊断,因而也就不是真正科学的诊断。要警惕只会下诊断的咨询,在很多情况下,下诊断是咨询自恋的表现。
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从心理学诊断的角度来说,没有儿童青少年忧郁,只有儿童青少年抑郁症,儿童青少年忧郁可以是突发性的,受特定环境和事情的刺激,而突然出现心理崩溃,然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力。但是儿童青少年抑郁症是一种长期心理问题得不到解决产生的病症,要清醒的认识到它的可怕,不过儿童青少年抑郁症不一定等于自杀,自杀不是突然发生的,它有一个发展的过程。那么儿童青少年抑郁症与儿童青少年忧郁如何进行区别呢?济南心理咨询帮你分析:
一、儿童青少年忧郁
儿童青少年忧郁可能由下列因素造成:生活紧张、胃不舒服、头痛、营养不足、饮食不良、严重的身体伤害、过敏症。有些儿童青少年在冬天日短夜长时,会变得比较忧郁。儿童青少年忧郁起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张,但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴,忧郁可能由此而生。另外,忧郁也与儿童青少年的性格有密切联系,他们的性格特征一般为内向、孤僻,多愁善感和依赖性强等。
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发展心理学使用的术语依恋描述的是儿童为了减少内心的紧张不断地寻求亲近某个特定对象的趋势,这个对象通常是母亲。济南心理咨询专家认为依恋是一种持久的情感纽带,它具有重要的生理功能,是生存所不可或缺的。而儿童和依恋对象之间的关系为儿童探索和掌控这个世界提供了安全的基础。有些儿童没有机会去形成与某个人之间的安全的依恋关系。他们的父母可能忽视或虐待他们,或者他们自己由于身体关系经常住院远离父母;因为疾病、车祸或战争而失去父母,或者是受到其他不断重复的精神创伤事件的影响,阻碍了安全的依恋关系的形成。因此,这些儿童可能会患上所谓的依恋障碍,这可能会对他们产生相当严重的后果。
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发展心理学使用的术语依恋描述的是儿童为了减少内心的紧张不断地寻求亲近某个特定对象的趋势,这个对象通常是母亲。济南心理咨询专家认为依恋是一种持久的情感纽带,它具有重要的生理功能,是生存所不可或缺的。而儿童和依恋对象之间的关系为儿童探索和掌控这个世界提供了安全的基础。有些儿童没有机会去形成与某个人之间的安全的依恋关系。他们的父母可能忽视或虐待他们,或者他们自己由于身体关系经常住院远离父母;因为疾病、车祸或战争而失去父母,或者是受到其他不断重复的精神创伤事件的影响,阻碍了安全的依恋关系的形成。因此,这些儿童可能会患上所谓的依恋障碍,这可能会对他们产生相当严重的后果。
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案例:一位母亲向我们求助,她的女儿今年17岁,上高一,厌学,不愿意回家。有事说事出去上学,但是学校老师说没有去。经常与我们吵架,根本不听家长的话。我们和孩子之间几乎无法沟通。我们现在担心的是她在外面学坏了,孩子的成绩不好倒是次要了,我们现在就是很担心她的安全。我现在一想到孩子不回家就失眠、心慌,吃不下饭。请问咨询师,我们应该怎么办?
分析:17岁的孩子正处于青春期,他们在思想、行为方式上都渴望的独立,希望尝试多种新鲜刺激的事物。但这时候的他们并不十分清楚做一件事情的后果,也是希望得到家长的帮助的。他们内心矛盾,情感激烈、偏激。应当采取正的教育方式,而不是一味的去批评指责,应当适当的给予鼓励和信心,建立友好的亲子关系。对于母亲的失眠心慌等躯体症状也是由于心理因素引起的,要及时调整自己的心理状态,从一个严厉的家长角色中走出来。
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大学新生难以适应新生活_大学新生适应
转眼,又是一年开学季,经过了多少年的寒窗苦读,莘莘学子终于走进了大学的校门。但是,新的环境却又会带来些许新的问题。
案例:
张心(化名)是大一的一名新生,他在高中时虽不是特别聪明,也比较内向,但是凭借着认真学习吃苦耐劳的精神在班里拔尖,是班里的佼佼者。他怀着对大学的美好憧憬进入了大学校园,却慢慢发现早已没有原来的那种站在高处俯瞰的感觉,自己不再是焦点,和老师的关系也不像从前。同时,他的学习成绩也慢慢的下滑,在班里处于下游位置。最后,他开始自暴自弃,对生活和前途都丧失了信心,感到渺茫。
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案例:一位母亲向我们求助,她的女儿今年17岁,上高一,厌学,不愿意回家。有事说事出去上学,但是学校老师说没有去。经常与我们吵架,根本不听家长的话。我们和孩子之间几乎无法沟通。我们现在担心的是她在外面学坏了,孩子的成绩不好倒是次要了,我们现在就是很担心她的安全。我现在一想到孩子不回家就失眠、心慌,吃不下饭。请问咨询师,我们应该怎么办?
分析:17岁的孩子正处于青春期,他们在思想、行为方式上都渴望的独立,希望尝试多种新鲜刺激的事物。但这时候的他们并不十分清楚做一件事情的后果,也是希望得到家长的帮助的。他们内心矛盾,情感激烈、偏激。应当采取正的教育方式,而不是一味的去批评指责,应当适当的给予鼓励和信心,建立友好的亲子关系。对于母亲的失眠心慌等躯体症状也是由于心理因素引起的,要及时调整自己的心理状态,从一个严厉的家长角色中走出来。
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