许多家长都为给孩子们营造“完美假期”而感到有压力，这无关乎是否衣着得体,有没有记录下全家在一起的美好时刻，有没有价格不菲的完美礼物。然而，假期和孩子们并不总是能完美相契, 从强烈的期待，到痛苦的幻灭,再到陷入节后忧郁的低谷，常常经历的是一个风急火燎的过程，往往越多分离的家庭才越多聚会。   &nb

做为父母，尽管我们时时都在和孩子交谈，但是谈论他们真正在乎的东西却是一个挑战，这要求我们和孩子在认知水平和情感上能同步。 我们需要以孩子能理解的方式和他们交谈。当你问关于他们生活的一些概括性问题时，大多数情况下，他们头脑都是一片空白。反之，如果你问一些发生在生活中的具体事情，会帮助孩子回忆从而使交谈得以继续。 比起认知性的谈话，情感层面的交谈更为重要。当孩子做事选择父母不赞成的

 孩子们的心理发展和生理发育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特点。因而，在他们心理素质发展的关键阶段，容易产生心理失误，甚至心理滑坡，应该引起全社会的重视。 一、好奇、好胜、片面团虚荣心理　　随着生理上的发育和社会接触面的扩大，青少年自尊心亦与日俱增。然而，这种自尊容易被追求虚荣所扭曲。例如用片面的虚荣去满足自己某种好奇、好胜及自我表现的心理欲望。近些年来，青少年吸烟、喝酒的人

伦敦经济与政治科学院和加拿大西方大学的研究表明，家庭中第一和第二个孩子的到来毫无疑问增加了父母的幸福感，但当第三个孩子来临时，感觉便截然不同了。 该篇被刊登在《人口学》杂志的研究表示：父母的幸福感会在第一个孩子出生前后一年内增加，然后迅速恢复到“备孕阶段”的幸福感级别。这和第二个孩子出生时的幸福感变化是相似的，只不过幸福感的增加和回复只有第一个孩子的一半。然而，在

父母成长小组我们从未学习如何做父母,但我们是怎样的父母却影响孩子一生…… 当父母能够主动学习和成长的时候，是一个家庭开始改变的时候，是送给孩子最好的礼物! 【课程目标】 深度觉察父母孩子关系及其影响帮助父母走入孩子内心世界，读懂孩子的行为，改善亲子沟通帮助父母提升自我觉察与情绪管理能力、减少育儿焦虑帮助觉察内化的行为规则，改变自动化的行为模

    一项纵向的研究表明，父母在孩子面前的口头和肢体间相互进攻行为可能会影响到孩子识别以及控制情绪的能力。这篇发表在《发育与心理病理学》期刊上的研究也提出：儿童早期的家庭混乱和长期贫困会对孩童情感调节产生深远影响。     “我们的研究指出，父母亲间激烈的冲突可能会强有力地塑造孩童的情绪调节，&

     不论你的孩子是咿呀学语的幼童，十几岁的青少年，还是处于两者之间的懵懂小孩，甚至是已经成年，我们在这里分享的一些父母对子女教育方面的通用小贴士都一定能适用于您。一旦你成为父母，你就不可能辞职或是退休，那既然如此，为什么不努力将这份工作做得更好呢？     与孩子交流时既要敞开心扉，又要认真倾

     对于成人来说，重复操作似乎是一件苦差事，不少人都会充满疑问：“反复做事需要耐力，3岁的孩子能忍受得住吗？”其实，这种担心完全没有必要，因为儿童本来就喜欢重复地做某一件事，年龄越小越是如此。当他们碰上感兴趣的事，就会没完没了地重复地做这件事。 “重复做事”的概念  

 很多父母抱怨孩子越来越难沟通了，现在的孩子性子急，遇到不顺就有可能做出一些极端的行为，家长要特别关注与成长中的孩子的沟通障碍，避免因为不恰当的沟通方式阻碍了家庭成员的心灵互动。一般地说，亲子沟通存在四大问题: 一、问一句答一句，不问就不说，孩子的心事藏在心底里。 许多家长也都意识到了沟通的重要性，也在努力做一个理解孩子、受孩子喜爱的额长辈，但他们似乎缺乏一种能力，即

     女儿，今年在重点校念高一，学习成绩中上水平。之前母女关系一般。这学期想参加课外兴趣小组。母亲由于担心影响女儿的学习成绩不允许女儿参加兴趣小组。女儿和妈妈赌气不理妈妈。妈妈觉得委屈，这样替女儿着想，居然不领情，妈妈也生气，没收女儿的ipad。从此开始女儿不和母亲说话。平时家里父亲不管事。母亲现在很担心母女关系。也担心女儿的学习情况。了解到学