功能测试
首页 > 心理知识 > 正文

“你家孩子真聪明”千万不要说!

发布-济南心理咨询 | 查看- | 发表时间-2023/2/19
文章页顶部广告在主题的INCLUDE目录下的AD_MIDDLE_01.ASP

 

 

  “你家孩子真聪明!”、“这次考试你家孩子又年级前几,头脑太聪明了!”诸如此类的话语,是大家在生活中常常会听到的。而往往这时家长心中感觉十分自豪,孩子听到后也常会感到欣喜,并不知不觉为学习增添了动力;但这类赞扬,真的会同我们想的一般正面作用更大吗?

答案是否定的!

在表扬如成绩、天赋等结果性事物时,会容易导致孩子产生固定的思维,又称固定心态(fixed mindest,这是非常不利于孩子的习惯养成成长的。那么什么是固定心态?如何克服固定心态,为孩子培养良好习惯与心态做好准备呢?请听我细细道来。

固定心态是与成长心态(growth mindest相对的一种思维,指的是坚信智力和才能是天生的,即使是努力也不能改变的,而成功解决面对的挑战只是证明了自己的聪明才干。这种思维会带给孩子巨大的限制,试想,如果一个坚持固定思维的孩子犯了错误或遇到了挫折,他会如何解读这一挫折?是否会想:“我的失败是由于我不够聪明”,进而多次失败后会陷入不断自我否认的循环中,渐渐地在原来能经过努力后成功的际遇中,主动放弃了对机会的寻找

而相对于这种思维,我们要培养孩子建立成长心态,这一名词最早由美国心理学家Carol Dweck 博士提出,在其著作《心态成功的新心理学》中归纳出这两种心态。成长心态则与固定心态相反,认为我们的聪明程度可以经过我们的努力而改善,相信自己可以成长、改善、改进的思维或信念。那么如何培养孩子建立该心态呢?

Carol 博士在书中给了我们几条建议:

首先是本文的题目——表扬努力,而不是结果。他在对几百名学生进行长时间测试后发现,表扬孩子会损害其积极性与表现水平。这听起来或许违背常理,而测验中发现,对于聪慧等赞美,确实给了孩子一种动力,因为这种称赞让孩子享受;只是这是种暂时性的动力,一旦孩子遇到障碍难以解决时,其动力就会直线下降,并且这种状态下的失败就代表着他“不聪明”甚至认为自己“愚蠢”。如果我们赞扬孩子的勤奋和坚韧,就可以培养其成长心态,并能给他们长久的动力不断改进自我和完善自我。

其次是教育孩子专注于尽力而为,一路学习并享受这个过程,以过程性标准取代结果性标准,在面对事情时以是否尽最大努力来衡量自己,而非单纯的以事情结果衡量自己。事实上大多数看上去无解的困难如果尽最大努力去做是能找到破解的机会的,只是许多不具备成长心态的人自己放弃了尽最大努力,结果当然也是不能解决的事情越来越多,并自我局限在自以为的智力范围中。

再有便是对待失败的态度上,要教育孩子将失败定义为一个学习的机会,面对失败,要思考的是下次可以尝试什么,如何改进等。要给孩子看一些具体的实例,例如诸多伟大成就成功的背后必然会伴随着诸多的失败,克服失败与挫折后失败就成了我们宝贵的经验,关键是从中学到什么。

还有很重要的一点是可以以身示例,教导其不要害怕提问,固定思维很重要的一点就是在意他人对自己智商的看待,所以问问题的时会处处担忧别人会不会觉得自己的问题太愚蠢了之类;事实上聪明人都知道,勇于提出问题也是一种强大的自信。

如果孩子一直对自己的能力不够肯定,觉得自己难以做出改变,那可以培养他们从小事做起的能力,自信说白了就是源于对一件件自己成功完成事情的经验,研究也证明尽管是小事做成功,也会有提升自信的能力,所以可以从培养孩子从小事做起,逐步提升其自信

其实夸他人孩子聪明也是出于好意的赞美,不过我们如果再添加一句:“这孩子既勤奋又聪明”这种肯定其努力的话就更好了!

 

参考资料Carol Dweck《终身成长:重新定义成功的思维模式》.楚祎楠译,江西人民出版社。

济南清源心理咨询工作室专业从事济南心理咨询,山东心理咨询,团体心理辅导,济南员工心理健康培训,山东企业员工心理辅导,打造济南专业心理咨询机构,电话:0531-86051919
或许你还对下面的文章感兴趣

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

最新文章
文章页自定义模板在主题的INCLUDE目录下的ARTICLE_SELF_MOUDLE.ASP
我的收藏
疏通标签
最近评论
访客留言
清源济南心理咨询中心 版权所有
技术支持 积安堂蜂蜜