当孩子的青春期“撞上”你的更年期

    “我今天又和孩子打起来了。自从孩子进入青春期出现了叛逆，我也逐渐对自己的情绪失控了。”

    “我家孩子快气死我了，自从上了初中就越来越不听话，家长说他两句，就开始发脾气，冲我嚷。现在我感觉每一天都是煎熬，我觉得我快得抑郁症了。”

    相信有不少家长都曾经或正在经历上述的情况，我也经常会听到很多家长的哭诉。其实这类问题是非常普遍的，一般在孩子初中时期较容易出现，而这个时期又正处于青春期，所以，很多家长就会把孩子叛逆的原因归咎于青春期。那我们来思考一下，这真的全部是青春期的问题吗？青春期的孩子就一定叛逆吗？这和我们家长真的没有关系吗？请大家带着这些问题看一看下面的案例。

    案例：一位来访者的口述，“我家孩子上了初中就变了，手机、游戏成了他最亲密无间的朋友。有一次放学回家，直到吃完晚饭都不写作业，一直在玩手机，我就催着他快点写作业，他也随口答应了。但半小时之后，他该怎样还是怎样，仍旧躺在沙发上，抱着手机笑的合不拢嘴。这让我的火噌的一下就上来了，上去就把他的手机夺过来摔到了地上，大吼：说了你几遍了，还不写作业，你想干什么！不曾想他站起来开始和我大嚷，我上去打他，他一下就把我推倒在地，还让我滚，让我别管他。之后他摔门而走，而我坐在地上被气哭了。”
 

    看完这个故事，大家觉得里面家长的做法对不对呢？是不是感觉自己在“照镜子”呢？其实青春期不可怕，逆反也不是罪大恶极，这只是孩子成长过程中必然会经历的。关键还是在于怎样去和孩子沟通、相处，来帮助他平稳度过叛逆期。

    一、尊重孩子，减少和孩子的正面冲突

    叛逆期的孩子最喜欢说反话，做反事。当孩子做了错事，不要第一时间去指责，要根据实际情况，问清楚缘由，多从孩子角度出发去思考问题。当要求孩子学习或做其他事情时，可以用商量的语气，不要大吼或者打骂。

    二、家长要调整好自己的心态

    面对不听话的孩子，很多家长都会暴躁。这是很正常的现象，但情绪发泄之后怎样和孩子沟通、交流是很重要的。因为家长的情绪会在很大程度上影响孩子，所以一定要控制好自己的情绪。

    三、学会关心、引导孩子说出心里话

    家长要了解孩子真正需要什么，耐心引导孩子说出这样做的想法和理由。不要因为工作太忙或心情不好而忽视孩子。

    四、帮助孩子分析问题，让其独立做选择

    有些事孩子可以做好，就不要过多干涉，该放手时就放手，过分纵容或包办反而会让孩子因得不到肯定而脾气暴躁。当孩子需要你的帮助时，最好第一时间回应，帮孩子分析事情的利弊，让孩子自己分析清楚后做选择。

    五、家长要以身作则，与孩子平等对待

    当家长要求孩子不要沉迷游戏，不要玩手机时，自己就首先不能这样做；同样，要求孩子做到的，自己也应做到；爱孩子，也别忘了向孩子索取爱。

    总之，孩子的叛逆归根结底是觉得自己已经长大了，如果家长能把孩子当大人一样去对待，相信他，赞扬他，认可他，那平稳度过叛逆期应该不是大问题。

    如果你做一叶屹立不倒的帆，孩子将会是那片汹涌的海上最勇猛的船员！