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请远离内心极度匮乏的人

发布-济南心理咨询 | 查看- | 发表时间-2019/6/26
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      1.你是真的爱对方吗?

      听过这样一个真实的故事。有一个寺庙的住持,18岁出家,一路成长到方丈的地位,三十多岁了。他不满足自己的现况,因为在他的周围,都是“依靠他”的人。这些人需要他的地位、修为等,为他们加持、为他们“所用”。因此,他觉得自己只是别人眼中的一个符号,一个工具。他想体会真实的世界,想体会真正做人的感觉。他觉得真正的修行不在他现在所处的环境中,所以他想下山离开。

      机会来了。有一天,他的灵魂伴侣,一个美丽动人的女子出现,求教于他,两个人发生了化学反应,和尚决定为她还俗。这件事情惊动了周边的人,尤其是那些“依靠他为生、取得利益”的人。他们动用所有方法留住师父,但是和尚去意已坚,不只是为了那个女人,还为了自己——在“无菌”的环境里呆了十几年,他渴望真实的、有染的、纷杂喧嚣的尘世。和尚的梦想实现了,尤其是“真实的修行”这个部分。他娶了那个美丽的女子,结婚生子。

      女人是个超级大作女,每天作到天昏地暗。还好没有枉费十几年的修行,也只有和尚这种心胸,再加上宿世的缘分,让他看得到别人无法看见的女人的优点。而她的各种作,换做别的男人早就逃之夭夭,和尚却能承受——除了所谓的“真爱”之外,也因为至少在她眼中,他是个活生生的人,不是工具,不是符号。

      2.请远离那些内心极度匮乏的人

      亲爱的,在我们的生命中,你是被人当成符号、工具,还是你把别人当成符号、工具?还是两者皆是?极端的功利主义者(请参考“马基雅维利主义”,就是一个人利用他人来达成个人目标的一种行为倾向),把别人都当成工具——是得到他想要的东西或是状态的一个辅助器材。什么人会陷入“马基雅维利主义”的情结,把别人都视为工具、符号呢?那些内心极度匮乏的人。他们无法相信这个世界会白白给他们想要的东西,因为根据童年的悲惨经验,他们觉得自己要的东西无法顺利地来到生命中,必须处心积虑地去争取。而有些童年过得特别不顺利的人,却是相信自己不配得到生命中的美好,即使想要的来了,也会不自觉地推开。

      我比较会吸引一些内心比较匮乏的人来到我身边,而我作为一个工具的事实,会被他们表面上付出的真挚情感和行为掩盖了。我知道他们从我身上索取自己要的东西,但我还是配合演出,不断地喂养他们,为他们提供他们想从我这里得到的。为什么呢?一方面是如上所说,他们也有付出情感和行动,让我觉得温馨、感动;一方面是我自己的问题——没有一段破裂的关系不是双方都要承担责任的。

      我特别喜欢因应别人的需求,几乎是闻声救苦的感觉。但不是像观音那样的伟大,我是用付出、回应来证明自己的存在和获取成就感。尤其是亲密的人,我就是用付出在换取爱(当然,我为爱的人付出的时候,是非常享受的)。我以为,当我完全因应了你的需求,你就会爱我,回报我想要的东西给我。我忘了感情、关系不是交易,要付出就要心甘情愿,不能有所期盼。

      当我们在关系中要求“对等”的时候,就是关系开始出现危机的时刻。尤其是不平等的关系,一方优势明显驾凌一方,弱势方是非常敏感的。如果强势方心存期盼,或是因为弱势方没能做出适当的回应而追讨、责怪,甚至停止付出、给予,那么弱势方最终会做的,可能就是抽身而去。离去之后,弱势方不会感激强势方以前所付出和给予的,只会看见强势方伤害他们的言行,而且让他们承受了直接的损失(不能再得到强势方付出的好处了),所以留下的反而是不好的感受和回忆。内心匮乏的人很难感恩,因为他们觉得世界欠他们的。

      3.每个人都希望被真实地看见

      有工具、符号成分的关系是不健康的。如果你是处在优势的人,不要因为弱势方短暂的欣喜、感恩而沾沾自喜,要格外注意双方能量交换的对等和平衡。或是就完全放下期盼,心甘情愿的付出。而内心匮乏的人,需要找到让自己能够在这个世界上安心立命的立足点,也许是一种信仰、上师、事业、情怀、兴趣,最好能够在某个领域、世界里面,感受到自己是被祝福和被爱的,这一点太重要了。与其积极的去用双手抓取,不如自在的摊开双手,让该来的自然发生。

      在看这篇文章的朋友当中,很少人有真正的生存危机的。在现代社会中,工作的不稳定、别人的一个脸色和不认同、股市房价的起落,都可能被我们当成远古时代追杀我们的老虎,激起我们战斗或逃跑的肾上激素的分泌。生命中总是会有挑战,但没有必要把每一个不顺利或是挫折都当成生死攸关的大事。

      放轻松,珍惜你身边对你好的人,而不是把他们当成满足你欲望的工具或是提供安全感的符号。每个人都希望真正地被看见,被如实地接纳,被真心地对待。当我们能这样对待别人的时候,自己才是最幸福快乐的。而当我们被别人当成工具和符号时,我现在的做法就是要么远离他们,要么就是不要因为讨爱或是寻求自我感觉良好而顺应他们的要求。同时,头脑清醒地提醒自己,对方付出的温情和某些行动,你可以感激,甚至同等报,但是要理解,他们行为背后的动机可能不是成为天长地久的好朋友,而是另有所图。在此我们不妄下结论,而是让时间来考验一切。用以上这几种态度面对世界,淡定和从容自然展现。

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