自律给你自由

                                           杜淑含

哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

你见过自律到极致的人吗？我见过。你知道那些自律到极致的人后来都怎么样了吗？是的，他们非常成功或者幸福。

上个暑假给一帮孩子带辅导班，班上学习最厉害的是个女生。女生家里也是生活优渥，爸爸做生意很成功，妈妈是幼儿园校长，每天上下学都是名车接送。在辅导班结束后，女生邀请我去当她的数学家教。教了一段时间后才发现，小姑娘有一个哥哥，当时年近三十，名校MBA毕业，就任名企HR，身材高大，笑起来活脱脱一个暖暖的型男。但是从小姑娘口中了解到，她哥哥生活自律到令人发指：每天五点起床晨跑一小时，晚上下班后虐肌两小时；不抽烟不喝酒，凡是具有刺激性和成瘾性的他都不沾，不错，连辣椒都不碰；一年四季三餐都是粗粮、果蔬、鱼肉，不加调味品，除了需要嚼，和白开水没啥区别。

讲真，上面任何一条我能坚持下来，就不会五月徒伤悲了。这个寒假再见小姑娘，小姑娘兴奋的跟我讲，她哥哥已经辞职回家创业了，现在新开发的商业区里，那家最大的健身会馆就是她哥哥的。我想起刚回家那会，被堂妹硬拉硬拽到一家据说最火的、老板帅爆了的健身会馆去办健身卡，当时看到墙上挂着会馆的简介，上面有老板小时候土肥圆和现在肌肉暖男的对比照。现在回想起来，真的觉得那些自律的人，真的连老天爷都不忍心辜负。

萧伯纳说过：自我控制是最强者的本能。

我们有理由相信，那些不放任、不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人们，终有一天，会在自己所在的领域里，做出非凡的成就。

姥姥家在的小区有位不凡的老太太。老太太也是那种自律到极致的人，据说当年文革的时候受过迫害，当时红卫兵每天只给她一碗水，她半碗润喉半碗净面，从年轻起就食素，每次只吃七分饱，每天练习瑜伽或者舞蹈两个小时，现在也活成了一个传奇。老太太喜欢书法和舞蹈，作为市书法协会的会员，她的作品获过很多省级大奖，也是因为爱舞蹈，现在年近古稀，身材也保持得如同二八少女。前几年，孙子学成回国，带回来身着旗袍、气质卓然的金发碧眼的准孙媳妇，但是进了老太太温馨典雅的家后，被老太太惊艳不已，赞誉堪比宋美龄。这在姥姥小区也是一桩美谈。

相较于普通人的晚年，她的生活仿佛开了挂一样的飙升。

自律，是成功的基石。如果你不想继续平庸，那请从自律开始。极致的自律一开始肯定也是痛苦，但是习惯是时间养出来的，当你默默无声的与时间抗衡，习惯于你的好习惯，你就已经不再平庸。再痛也不过不辜负自己的心痛，再苦也苦不过去失去希望的煎熬。相信你的自律，与欲望抗衡的甜蜜会在未来的日子以另一种美好的形式馈赠给你。