“题海战术”-爱与痛并存

                                                                     张昊

读书期间需不需要题海战术？这属于长期记忆的问题。今天的结论是，需要题海战术。是不是很讨厌这个结论？但是，请继续听我为您解密。

Ericsson的刻意练习理论认为：“专家和普通人的不同反映出: 通过长时间的刻意努力，在特定领域内可显著提升表现水平。”

刻意练习通常是：明确和有计划的；是为了提高绩效而被设计出来的，并常常需要老师帮助；它能反复多次；对结果的反馈是可持续得到的；它极其耗费心神；枯燥乏味。

选择需要在哪方面提升，这本身就是一种重要技能。只有通过在技能和能力刚好超过我们的掌握范围的学习区里练习，我们才能进步

伟大成功者从不允许自己进入自动状态。这就是持续刻意练习的效果，避免自动性。通过持续练习，避开惯性，是成功人士总是变得更好的另一种说法。杰出人士对他们所在领域有着深层理解，这形成了一种结构，让他们能够放置他们曾学过的大量信息。在心智模型内整理有序的大量知识，才能产生庞大的威力。一个心智模型不仅能带来清晰的回忆，也使优秀人士能更好地比普通人学习知识和获取新信息。

怎样让学到的东西不会忘？第一个答案是，多练多重复。

今天讲的“刻意练习”理论，第一个关键字就是“练习”。大量重复练习很多时候是有效的，也是必要的。练习能让费力的事变成习惯。绝大多数冠军都比普通人付出了更多辛苦，更多练习甚至可以扩大相应脑区大小。

但是，多重复就一定能记住吗？答案当然是不。重复半天也不一定能记住。正如题海很久也不一定能学好。为什么有的时候题海战术会失败？这需要理解长期记忆原理。

举个例子，记忆像地上扔脏衣服。背一件事，就像地上扔一件衣服，日复一日堆成了山，想找一件底下的衣服再也找不到。如果我们头脑中缺少一个搜索引擎，搜索不到的记忆就消失在脑海里，即使存在也无法被提取。堆积的题海也如一地脏衣服，有时候背了很多解法，可是考试时根本不知道用哪个。而另一方面，有的人看上去，没经过题海，也能学好。其实这些人不是没下功夫，只不过他们下的是对的功夫，不是苦功。题海战术可能有40%太简单，又有40%太难，都不合适。只有刚好在自己的水平上有一步提高，效率最高。

那怎么才能确定自己的合适区呢？首先要每一步都学得扎实，其次要有恰当的反馈指点。儿时好的教练很重要：父母师长等，长大之后自己就是自己的教练。最好的办法，就是知识结构有体系。知识结构，就是我们的搜索引擎。研究表明，最好的认知结构是树形，一定要从最简单的基础出发，枝叶蔓延。

怎么才能形成好的知识结构呢？记忆是思考的残留物。这就是“刻意练习”的第二个关键字，刻意：在合适的区域“走心”地学，就是将新知识与现有记忆相连。只有走心，才不负你投入的时光。我们不可能让小孩真正记住一件事，除非他自己用心思考它的意思。

所以，大量练习是有益的，如果能形成长期记忆的知识结构。多和宝宝对话，加强问答思索，有思索才有长期记忆。早期多注意基础树干，语感和数感，注意观察宝宝的进度并反馈，不急着学奇门遁甲的应试技巧。奇门遁甲，欲速不达。