几招教你巧妙化解孩子的青春期逆反心理

济南清源心理咨询
青春期是青少年成长的关键时期，心理学精神分析学派把9-25岁都定义为青春期，其中青春早期(12-14岁)和青春中期(14-17岁)又是最具叛逆性和敏感性格的阶段。
青少年之所以产生叛逆心理，是因为这个阶段的孩子会有很大的变化，无论是在心理上还是生理上。人人都有青春期，但只有少数孩子会表现出叛逆，在学术上对此的解释也多是推测和成人的臆断。青春期的逆反心理对孩子心理健康的发育有很大的影响。那么是什么因素导致青春期孩子产生叛逆心理呢？
1. 青春期孩子的生理变化。青少年的心理随着这个年龄段自身的变化而变化，第二性征的出现给他们的心态造成了冲击，他们面对自身的变化常常感到不知所措，从而产生了浮躁心态和对抗情绪;
2. 自我意识增强：青少年心理状态呈现青春期心理的特殊性，这个时期处于过渡期，独立意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，反对把自己当“小孩”，要求以成人自居，为了表现自己的“非凡”就对任何事情倾向于持批判的态度，在面对问题时他们常常呈现一种幼稚的独立性。正是由于他们感到或担心外界无视自己的独立存在，才产生了用各种手段、方法来确立“自我”而与外界对立的情感；
3. 青春期的孩子自我意识和好奇心都在增强，加之社会、媒体的冲击，促使青少年对许多东西产生兴趣，他们便要通过表现个性、追逐潮流来满足自我意识和好奇心;
4. 社会和家庭的传统教育的一些弊端，阻碍了青春期孩子自身发展的需求，成了叛逆心理产生的源头;
5. 青少年如今面临的各种压力，比如集体压力、学习压力以及生活中的无聊情绪等，也是叛逆心理产生的“沃土”；
6.不能自控的情绪波动。由于孩子生理加速发展而造成的对身心发展现状的不适应和不平衡，他们在缺乏准备的条件下，面对许多矛盾和困惑，这些不断出现的“麻烦”，常常让他处在焦虑的情绪背景中，遇到不满和不平之事，容易出现突发式的情绪失控。一般地说人有情绪、情感、理智和习惯行为四个决策系统，而情绪决策系统对孩子的影响最大，逆反心理受心气左右，心气不顺，就要找平衡。由于心智不成熟，思维的偏激性很大，一事当前，感情用事。
青少年逆反心理既是正常心理，又是问题心理；既有消极性一面，也有积极性一面。在青少年成长道路上逆反心理是必然存在的。青少年逆反心理往往具有求异思变的特点，具有智慧的火花，创造的源泉。积极的逆反心理是一面明镜，如果能加以正确地利用和引导，就能够收到良好的教育效果。但是逆反心理也给家庭教育、学校教育带来了一系列问题，需要很好解决。那么，家长应该讲究教育的方式方法，帮孩子顺利度过青春期呢？
对待孩子逆反心理的几条妙方:
1.给孩子平等的发言权。当父母让孩子发言时，应注意以下几点：(1)耐心倾听。无论孩子讲什么，家长一定要耐心倾听，这是对孩子人格的尊重，也是了解孩子，以便对症下药，解决矛盾的一个途径。(2)不随意指责或草率评论。家长应克制自己的情绪冲动，让孩子把话讲完，避免随意的指责引起双方的不快。(3)作出积极反应。当孩子充分表达意见后，家长应作出积极的姿态：“你这个想法不错，要是再加一点或再改一点就更完善。”家长的积极反应可以让孩子心情愉快，充满成就感，有利于双方下一次的情感交流。
2.批评孩子切莫伤害自尊心。明智的家长应懂得如何熟练地运用批评艺术：(1)分清场合和措辞。当着亲友或孩子的同伴批评孩子，孩子会感到难堪和不满，也听不进家长的批评。(2)批评措辞要适当，切忌“你简直不可救药”、“你怎么不如某某学习好”、“你真笨”等伤害孩子自尊心的话语。(3)对事不对人。真正懂得批评的家长，着眼点应该放在如何促进孩子改正缺点上，而不是揪着缺点不放。即就事论事，不翻旧账。(4)适当冷处理。当孩子情绪反应强烈、言语冲动的时候，家长干脆采取不理睬的态度，等孩子冷静思考，平息冲动后再作批评。
3.让孩子学会将心比心。家长过问、干涉孩子的行动，应直截了当地说出自己的担心和忧虑，让孩子知道家长的爱心。比如，处理孩子放学晚归这种事情，有的家长是等孩子回家后，劈头盖脸一顿臭骂，勒令以后不准晚归。这种处理方式过于急躁，孩子不但没有体会到家长的爱心，反而对家长产生了抵触情绪，认为小题大做，管得太宽。而有的家长则会尽量压住怒气，心平气和地询问原因，并说明因为不知道你为什么晚归，心里很着急、很担心、希望你能够站在家长的角度，体会家长的爱心和不易，以后早点回来。相信懂事的孩子听了这一番话后，会为自己的晚归给家长带来不安而感到内疚自责，对家长的干涉行为也不会产生反事情与抵触。
4.采用实践体验法。用实践体验法化解孩子的逆反心理，比命令和口头说教有效得多。一位父亲曾经讲了这样一个故事。一天傍晚，父亲与儿子散步时，儿子看到西瓜摊卖西瓜就非要买。父亲说：“离家太远，抱回去太累人，不买。”儿子不高兴了：“我要买西瓜你不买，你喜欢我学习好，我也不好好学习。”父亲略一思量，对儿子说：“买西瓜可以，你要自己拿回家。”儿子抱着买的西瓜走，一会儿就累得满头大汗，一路歇了几次才把西瓜抱回家。这一体验让孩子感触颇深：“吃个西瓜也真不容易啊！”由此体会到父亲的苦心。
济南清源心理咨询建议：其实孩子有“逆反心理”他也是痛苦的，因此要有帮助孩子度过难关的想法。我们爱孩子，就要与孩子的情感连在一起，孩子不快乐,痛苦，我们就要感到痛苦，要与生死与共，风雨同舟才行。家长不要挤兑孩子，对孩子太过强压，孩子容易出现心理问题，最后家长后悔不及。对孩子不要有过高的期望值，家长望子成龙，看孩子学习不好，焦虑万分，对孩子就话没好话，脸话没好脸。孩子渴望认可，而家长的期望值过高，或非让孩子超过自己，才有面子。如果无论孩子怎么努力，在父母那里都不满意，那么孩子还有什么学习劲头可言呢？孩子最需要对他价值的认可，至少你要对他的某一方面认可，那就把自己的面子先放一放，对孩子的期望值暂时放得低一些，对孩子的认可和满意就会多一些，你的孩子的动力就会增强起来，之后你再不断地上升期望值吧。孩子的一些不对的做法难道就没有我们父母教育失误的原因吗？别人的孩子为什么没有像你孩子“逆反心理”这样严重？只有克制自己的情绪才能减少与孩子愈演愈烈的冲突。