清源济南心理咨询为你讲解：影响老年人心理健康的因素

发布-济南心理咨询 | 查看- | 发表时间-2014/5/30

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我国是世界上人口最多的国家, 也是老年人最多的国家。随着我国人口老龄化的进展,老年人的问题已成为人们普遍关注的热点之一。如何才能让老年人身体健康, 精神愉快, 其心理因素是不可忽视的。因此, 老年人的心理护理及对老年人的心理卫生健康教育就显得尤为重要。它不仅可以预防疾病和生理改变给老年人带来的影响, 还能使老年人较好地处理好各种自身的、家庭的以及社会的问题,使老年人保持较好的心理状态, 健康长寿。

那么，影响老年人心理健康的因素有哪些呢？

1. 生理因素

(1)感官的老化

老年人感觉器官的退化首先使老年人产生衰老感, 耳聋眼花成为显著特征, 其它感觉如触觉、嗅觉、味觉也在发生退行性变化。感官的老化使老年人对外界和体内的刺激的接收和反应大大减弱, 对老年人的心理将产生负面的影响, 表现在老年人对生活的兴趣和欲望降低, 常感到生活索然无味。反应迟钝, 感觉不敏锐, 由此导致闭目塞听、孤陋寡闻; 社交活动减少, 老人常感到孤独和寂寞。

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(2)疾病的增多

各种老年疾病缠身也是身体老化对老年人心理影响的具体体现。随着老年人各系统的生理功能的全面衰退, 老年人对环境的适应能力和对疾病的抵抗力在下降, 易发生疾病。即使没有生病, 也会因为器官和机能的老化而感觉四肢酸软、身体疲惫或其他不适, 这给老人生活带来了极大的不便, 老人们深感苦恼和焦虑。

(3) 死亡的威胁

老年人心理障碍的出现与死亡的危胁有着密切的关系。尽管社会的进步和医学卫生条件的改善使人类的平均寿命持续延长, 然而, 死亡仍然是不可避免的, 是人生的最终归宿。老年期是我们人生的最后一站, 特别是身体的日渐衰退和疾病的不断缠身使老年人与死亡显得特别的接近。死亡恐惧症就是一种常见的老年人的心理障碍。

2. 社会因素

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(1)从忙碌职业角色转变为闲暇的家庭角色

老年人离退休后, 离开了原有的工作岗位和社会生活, 即从职业角色转入闲暇角色, 这种角色转换对老年人的生活和心理是一次很大的冲击。( 1)工作是生活的主要收入来源, 离退休意味着老年人经济收入的减少。( 2)职业历程是人们获得满足感、充实感和成就感的重要形式, 是实现自我价值的重要途径, 而老年人正在丧失这一体验。( 3)离退休打破了老年人在工作时养成的特定的生活方式和生活习惯, 常使老年人茫然不知所措。

(2)从主体角色转变为配角

老年人退休前, 有自己的工作、人际关系和稳定的经济收入, 子女在很多方面特别是经济方面依赖于父母, 这使老年人在社会上有被认可、被尊重的荣誉感和成就感, 在家庭中则有一家之主的权威感。退休后, 工作带来的成就感消失, 老年人的社会价值下降, 从社会财富的创造者转变为社会财富的享受者; 同时, 经济收入的骤减使老年人从过去被子女依赖转向依赖于子女, 在家庭中原有的主体角色和权威感也随之丧失, 失落感、自卑感也由此产生。

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以上是清源心理为您带来的有关老年人心理的部分介绍，如果您还有家庭、老人等心理方面的困惑，可以联系清源心理，将有多位经验丰富的咨询师为您提供帮助。

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