清源心理：意象对话技术化解内心冲突

某女士，23岁，未婚，公务员。与男朋友谈恋爱1年多，逐渐发现男朋友不是自己心目中的白马王子。当初与他认识时，觉得他很成熟，阅历丰富，单位好，收入高。接触时间长了，通过深入了解，才知道他人品不好，并不珍惜自己，而且还与别的女孩子有染。但由于谈了这么长时间，已经有了感情，不舍得分手，内心很矛盾。心里不平静，容易发脾气，在工作中经常出错，而且还差点酿成大错，受到领导严厉训斥。敏感，多疑，和同事关系紧张。自己很想摆脱这种状况，却无力从中走出来，非常痛苦。前来求助。

　　清源解读：该女士内心无奈，痛苦，迷茫，属严重心理问题，恋爱方面的困扰是根源。现在已经影响到了生活和工作，社会功能受损。在理智上，她大致知道该怎么办。但由于情感方面参杂其中，使她难以做出明确的抉择。

针对这种复杂的心理状态，清源心理认为，认知疗法的作用有限，用意象对话技术更合适。该技术的理论基础是精神分析学说，由我国心理学家朱建军教授首创，现在已经发展成为心理咨询的专门技术。用该技术，可以帮她处理内心的问题，解决潜意识里深层次的心理冲突。让她放松后，闭上眼睛，想象走在一条小路上。问她，是怎么样的路。她说：“高低不平”。“好走吗？”“不好走，路面陷下去很深，上不来。”这时候，要用她自己的能量，去解决遇到的困难。让她想办法上来。开始，她说没办法。在心理咨询师的引导下。她说找到一根绳子，可以拉着绳子慢慢爬上来。指导她继续往前走，她看到了房子，门是开着的。问她进去看到了什么？她说，里面很暗，看不清楚。这往往是内心忧郁，心态沉重的意象反应。引导她看看能否把屋子变亮，让她自己想办法。她说，窗户透了一些光亮，找到了电灯开关，把电灯打开了。看见屋里很乱，中间是空的，周围堆了很多东西，乱七八糟的。能不能整理一下，摆放整齐呢？她说，好吧。过了一会，她说整理好了，打扫干净了，看起来很舒服。心理咨询师引导她走出房子，继续往前走，来到辅导现场，可以慢慢睁开眼睛了。

这是用意象对话技术做的一次心理辅导。低陷的路面，昏暗的光线，屋子里摆放混乱，往往是受导者潜意识里缺乏安全感、情绪低落、无力感的象征。通过这些意象的改变，使其内心得到调整净化，可以帮助受导者改变心境，化解内心冲突，走出迷茫。再配合着使用认知疗法，NLP简快疗法，经过一段时间的咨询，使她理清了思路，走出迷茫，恢复到健康心态。

以上是清源心理关于意象对话的简单介绍，如果您想了解更多关于意象对话的内容，以及希望通过意象对话的方式了解自己的内心，可以联系济南清源心理咨询中心，或参加意象对话成长体验，将有专业的的咨询师为您答疑解惑。