如何认识“韩剧依赖”，清源心理咨询告诉你

虽然热播韩剧《来自星星的你》大结局已经播出了半个多月，但那股“教授热”却没有丝毫消退的迹象，而“炸鸡和啤酒”“叫兽依赖症”这些新名词的盛行，也标志着继2003年《大长今》之后，一股更为凶猛的新韩流大举袭来，难怪不少朋友都无力招架。然而，令无数观众着迷的韩剧带来的问题也越来越多，今天清源心理咨询带您来认识一下“韩剧依赖”的危害。

对在长春一家外企工作的小姜来说，追韩剧的时间比恋爱约会的时间都长。“别看我今年快30岁了，男朋友就谈了一个，可韩剧已经看了上百部，这绝对是生活中不可或缺的一部分。”小姜如是说，她自从看过《蓝色生死恋》之后就迷上了韩剧，这些年看下来愈发不可收拾。“差不多每部韩剧我都看过，经常会幻想要是我能拥有韩剧里那么完美的爱情就好了。”

　　小姜说，其实韩剧里最让她着迷的就是那些帅气多金的男主角，从早些年的张东健、裴勇俊到如今的李敏镐、金秀贤，人人都有动人心处。“我谈恋爱的时候，总忍不住把男朋友和他们对比，总觉得他这不好那不好，结果没过多长时间就分手了。”

　　和男友分手以后，小姜的眼光变得越来越高，到现在变成了朋友圈里有名的“大龄单身女贵族”，不过她倒很享受目前的生活状态，《来自星星的你》结束后，她又追上了最新韩剧《百年的新娘》。

　　和小姜一样，长春市民张女士的女儿邓邓(化名)也是不折不扣的“星星发烧友”，这让同样喜欢韩剧的张女士对其又爱又恨。“刚开始看《来自星星的你》是因为女儿的推荐，我发现这部韩剧摆脱了以往一贯的虐心，剧情和人物都非常好看。”

　　不过令张女士没想到的是，上大学的邓邓对该剧痴迷到无法自拔的地步，不但经常熬夜苦等一周两集的更新，只要稍有空闲就会上网搜男主角“都叫兽”和女主角千颂伊的相关资料，还时不时翻出两人的旧作观看。更让张女士匪夷所思的是，女儿在现实生活中的吃穿用度都开始向韩剧靠拢。“她竟然开始喜欢啤酒和炸鸡，你说一个女孩子总吃炸鸡对身体肯定不好，更别说再伴着喝啤酒了。”这让张女士很苦恼，邓邓现在买衣服都嚷着要买“千颂伊”同款，剧里的高档名牌买不起，就上网买仿版。

　　在网络上搜索后发现，像邓邓一样的韩剧发烧友还真是不少，她们不但对剧情和明星如数家珍，甚至能疯狂扒出热播剧集的所有周边信息。比如最近就有高手将全智贤穿的名牌服饰和包包一一列出价格并与T台模特秀作对比，剧中她所用过的唇膏具体到什么色号都能在网络上搜索到。而在购物网站上，“某某同款”的字样更是层出不穷，让人不禁深深感叹韩剧的神奇力量。

　　专家认为，之所以越来越多的观众迷上韩剧，主要是因为韩剧里面的人物和剧情具有一种心理学称之为“替代性满足”的功能。“我们都知道在韩剧中的主角几乎都是帅哥美女，看起来比较养眼。然而在电视剧中的帅哥美女，在现实生活中并不是很多。在这样的状况下，当我们能够在韩剧中看到一些比较养眼的面孔时，从心理角度上来讲，能够使你在心理上得到一些满足感。但现实生活毕竟是现实生活，人与社会不能脱节。”

每个人心里都会保持对美好和纯净的一份向往，但凡事都要有一个度，韩剧虽然好看，但如果过多地沉溺于其中，乃至于想要脱离现实生活，肯定是有害无益。因此有专家呼吁，“一般状况下，大家可以通过会亲访友，走入现实生活的方式让自己从韩剧瘾中解除出来，但如果对韩剧的依赖和喜爱已经严重到影响工作和生活，就要找专业的心理咨询师，来修正这样的不良状态。”

今天的介绍就到这里，如果您或身边的朋友也因为沉迷韩剧而影响生活，清源心理咨询竭诚给您最热情，专业的帮助。