职场上的精神控制有多可怕？

PUA这个词在以前对于大众来说是比较陌生的，可是在近期却频频出现，成为了讨论的热点。

前段时间北大法学院女大学生喝药自杀事件让PUA这个词出现在大众的面前。后来女生家长在查看女儿和男友的聊天记录时才发现，自己的女儿竟然长期承受着男朋友的精神打击和折磨。一个原本乐观、坚强、独立的女大学生，因为非处女而变得自卑，甚至充满负罪感。看了他们的聊天记录更是令人愤怒，原来被PUA是如此可怕！

PUA本质上来说就是通过长期的精神打压，使对方在潜移默化下逐渐失去自我判断能力，无法认清自己，将主动权交由对方掌控，从心理上“臣服”于自己的一套精神控制法。这种控制法会使人在无形中失去自我，成为失去独立人格的工具人。

PUA不仅在情场出现，在生活的各个方面都会存在，就比如近期出现在职场的Yamy事件。

创造101出来的火箭少女队长Yamy，日前在微博爆出一段老板徐明朝的开会录音。录音里，她的老板发动外貌羞辱+人格侮辱双重攻击，他说Yamy长得丑不自知、不时尚、唱歌难听……还强迫其他员工现场赞同。

在Yamy向其提出解约的时候，徐朝阳给出的回复是“情况了解，不要作死”。面对舆论的压力，他虽然发文道歉，却没有一丝悔意且文中还带有威胁意味。据Yamy所说，徐朝阳在表面上是相信她，并经常给予她希望，可是在背地却是另一种态度。这不就是典型的职场PUA吗？

Yamy的事情引起了很多白领的愤怒，感觉在她的身上看到了自己，因为他们就曾遭受过这种直面的打击。

宁波银行员工跳楼事件就是一个活生生的案例。一个本硕连读的厦门大学毕业生，说他没有能力、智商低、情商低？这让谁听都不会信吧。可是他去世之前就是一直在这样否定自己的。据他的妻子所说，他去世前说的最多的就是“手上项目太多了怎么办”“这个项目就是做不成啊怎么办”“可是领导提拔我就是做这个项目的呀，我怎么会不行”到最后成了“是我能力问题、我觉得我什么都不行，我智商太低了，我情商太低了，是我的问题”。一个厦门大学本硕生，临走前在迈出最后一步时还在这样贬低自己，可见职场PUA对人的杀伤力是多么巨大啊！

因此，当我们在职场中遇到无良上司整日用语言打击或职务打压等方式，贬低你的价值，让你对自己的工作能力产生怀疑，并让你无休止加倍的去付出努力，那你很有可能是被PUA了！

这个时候一定不要去否认自己，不要害怕你离开这个地方就再也找不到更适合你的职位，因为任何一个职场都是欢迎有能力的人加入的。一定要认可你的能力，肯定你的努力，相信你的判断力，因为只有我们最了解自己，也只有我们最需要爱自己！