从呱呱坠地的婴儿到牙牙学语的孩子，从蹒跚学步的孩子到学会背着书包去上学的小朋友，再到风华正茂的中学生，历史和时间见证着每一个人的发展和成长，直至我们年至迟暮。

心理学家指出，一个人的成长是由遗传和环境两大影响因素共同塑造的。众所周知，遗传是先天的，我们没有能力改变孩子的智力等先天因素，我们也不得不承认自己的孩子不是像爱因斯坦这样的天才，因此我们首先要做的就要先了解孩子的真实水平并接纳孩子。

那么还有一个非常重要的因素——环境。这里的环境包括孩子所处的一切物理环境和社会环境。讲到这里就不得不提及到心理学里比较重要的一个学科领域了。在心理学上，有一个专门研究“人的毕生发展”的学科领域——发展心理学。（注释：这门学科专注于对人的心理随着时间成长发展的研究，包括人的知、情、意、行四个方面，与人们的生活、学习和工作息息相关，并且和教育学紧密联系，常用于老师的教学工作和家长的教育理念。）在环境因素方面，发展心理学对于儿童和青少年的成长发展又特别强调了家庭环境和学校环境两大环境因素。首先，家庭是孩子从降生接触到的第一个社会群体，起着尤为重要的作用，在家庭里父母对孩子的影响最大。另外，学校是孩子接触到的每日时间最长、影响作用巨大的环境。在学校里，老师又是起主导作用的教育者。因此，这两者对孩子的成长来说是至关重要的教育者和引导者。
...

在生活中，你会不会有一些这样的想法呢：济南心理医生：放下自卑，我们需要认同自己我不行，关键时刻一定会掉链子的；我真是个废物，这点儿小事都做不好；他看我的眼神那么轻蔑，他一定很瞧不起我这种人；他/她长得那么好看又那么优秀，怎么会喜欢我这样的人呢；万一我的发言被别人取笑了怎么办，我还是不说话算了。这些想法占据了我们的头脑，使我们不能够安下心来专注地做事情，也使得我们畏畏缩缩，不敢表达自己的真实想法，让

 你是不是曾经有过这样的想法：不喜欢自己的长相：眼睛不够大、皮肤不够白、脸上有痘痘、头发也不够浓密；不喜欢自己的性格；急躁，沉不下心，马马虎虎，或是与之相对，纠结太多，沉默寡言，内向又拘谨；不喜欢自己的玻璃心：一点小事都让自己变得非常情绪化，陷入精神内耗的陷阱中。如果是的话，也请不要就此消沉，觉得自己就是一个一无是处、浑身只有缺点的人。其实，我们每个人都会有对自己不够满意的时候，这是一种

 经济填满了越来越多人的口袋，却留下诸多的精神包袱积压在人身上，你是否感到小时候的轻松一去不返？我们常说自己“鸭梨山大”，可是，你知道什么是压力吗？你觉得压力有大小吗？我们如何去更好的面对压力？1、什么是压力？济南心理咨询：用专业的话来说，就是一种来自环境的刺激（stimulus），一种生理反应，一种环境与人的交互作用，一种个体对特定心里情景的感知（ R

 在我的咨询工作中，发现一个现象，现在的孩子出现抑郁、厌学的情况逐渐增多。有很多人在问为什么会这样？是孩子的内心变得更加脆弱了吗？我觉得还是综合原因。

...

       最近一直在关注“孙卓回家”的被拐卖事件动态，为什么这件事如此被关注，我想除了这是电影“亲爱的”原型外，最主要的还是这牵扯到每个人最基本的情感基础——亲子之情。可能最近关注太多了，突然半夜醒来，又想到这个案例，就想从心理角度写点什么。

       “最近，因为一些不开心的事情去找了心理咨询的老师沟通，但很害怕被别人知道或者看见，每次去都很慌张，你们是怎么看待去做心理咨询的人呢？会有偏见吗？”济南心理医生：怎样看待去做心理咨询的人？      上述是来自知乎一位网友的提问。相信很多进行心理咨询的人在来到咨询室前都会有类似的担忧。人对未知

 “孩子的每种行为和心理，一定和父母的教育方式有关。”

...

       小测试：你自卑吗？自卑十大排行榜，你中了几条？济南心理医生：自卑，不是你的错！      1. 外貌(皮肤、身材、手术疤痕) ;      2. 不善与人交往,与人相处胆怯,公共场合不敢说话,不敢表达自己的想法;      3. 在乎别人的想法、眼光 ,没

摘要：有完美主义倾向的人更容易患上心理类疾病？？！